Meal Prep heißt im Grunde nichts anderes als Vorkochen. Einmal in Ruhe für mehrere Tage deine Mahlzeiten vorbereiten – das ist gesund und spart Geld.
Zum Aperitif oder Abendessen – einfach lecker: Unser köstlichen Häppchen in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Just try it!
Ein italienischer Klassiker aus der römischen Küche. Kalbsschnitzel, Schinken und Salbei. Schmeckt einfach köstlich und ist nicht schwer zuzubereiten.
Eine herrlich wärmende Suppe, die schnell und leicht zubereitet ist. Sieht auch in Gläsern präsentiert toll aus. Einfach ausprobieren!
Ein absoluter Geschmackshammer, unser natürlicher Energy-Drink in Kombination mit Apfelspalten und Zitronengras. Shake it Baby!
Süßkartoffeln sind prall gefüllt mit Nähr- und Vitalstoffen, die perfekten Muntermacher! Ein schnelles und leckeres Rezept für dich
Ein leckeres Rezept mit Kürbis: eine Kürbislasagne – für den Genuss an kühleren Herbsttagen. Ohne viel Aufwand zubereitet.
Leicht zubereitet in 35 Minuten ZUTATEN FÜR VIER PERSONEN: 600 g Hokkaido-Kürbis 1 kleiner Boskop-Apfel 1 Zwiebel 25 g Butter ...
409 Kalorien pro Person ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN: 300 g Brot (Ciabatta oder Graubrot, was du lieber magst) 150 g ...
453 Kalorien pro Person ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN: 560 g Seelachsfilet, frisch oder auch tiefgefroren 2 Zitronen 4 EL Kapern Petersilie ...