JUST LET GO – DARUM SOLLTEN WIR ENDLICH LOSLASSEN Oft behindert uns Ballast aus der Vergangenheit, unser Leben so zu ...
Achtsamkeit scheint so etwas wie eine neue Art der Magie zu sein. Glaubt man diversen Ratgebern und Artikeln, zeigt sie ...
Jeden Abend nach dem Essen eine Runde drehen: Effektiv abnehmen durch spazieren gehen ist so einfach wie effektiv. Just do it!
Um in Zeiten von 24/7 happy zu sein, musst du dir eine Strategie aneignen, um zwischen Erfolg und Achtsamkeit die richtigen Weichen zu stellen.