BEEREN-MANDEL-SHAKE

178 Kalorien pro Portion

ZUTATEN FÜR EINE PERSON:

  • 1 Portion FOREVER ULTRATM VANILLA SHAKE MIX
  • 115 g gefrorene Erdbeeren
  • 55 g gemischte Beeren
  • 240 ml Mandelmilch
  • Eis
  • 2 Esslöffel Mandelsplitte

ZUBEREITUNG:

Frischer Shake vollgepackt mit Eiweiß und guten Fetten. Alles zusammen 20-30 Sekunden lang im Mixer vermischen und sofort verzehren. Sie können bei allen Rezepten Magermilch, ungesüßte Kokosnussmilch, Reismilch, ungesüßte Mandelmilch oder ungesüßte Sojamilch verwenden.

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