AB IN DEN GARTEN: DESWEGEN SOLLTEST DU GEMÃœSE UND OBST SELBST ANBAUEN!

Drei gute Gründe für den Selbstanbau 2021

Freude und Wertschätzung. Wenn du selbst anbaust, erlebst du den gesamten Prozess vom Samenkorn, über das Wachstum, die Blüte und die Ernte mit. Du gewinnst Wertschätzung für die Natur und den Prozess des Reifens und Wachsens. Und mit umso größerer Lust kannst du dein Gemüse dann essen.

Dein Gemüse wird reif und schmeckt besser! Obst und Gemüse aus dem Supermarkt wird oft schon geerntet, bevor es reif ist – das schmeckt man natürlich. Gemüse aus dem Garten hat alle Zeit der Welt. Du wirst ein ganz anderes Aroma und eine Vielzahl von unerwarteten Geschmackserlebnissen genießen können! Und was Vitamine und Nährstoffe angeht: rate mal, welches Gemüse mehr intus hat. Deines oder das vom Supermarkt?

So viel Vielfalt! Die Auswahl im Supermarkt ist begrenzt, doch Zuhause bist du frei. Du kannst anbauen, wonach dir der Sinn steht: lilafarbene Karotten? Gestreifte Tomaten? Scharfe Radieschen? Du bist Queen bzw. King deines Gartens, du entscheidest.

Waldgrün, Apfelgrün oder lieber gleich Supergrün im Garten!

Dein Beet ist noch nicht angelegt, die Ernte noch nicht eingefahren? Keine Sorge! FOREVER SUPERGREENS™ vereint über 20 Obst- und Gemüsesorten und reines Aloe Vera Gel. Der grüne Drink pusht deine Leistungsfähigkeit unter anderem mit jeder Menge Vitamin C, E und Magnesium. Hol‘ dir die pflanzlichen Superfoods einfach als praktischen Drink. Er ist gleichzeitig eine üppige Quelle von Mikronährstoffen. Natürlich ohne Zucker und kalorienarm.

Wenn du keinen Garten oder Balkon hast, spendet FOREVER FIELDS OF GREENS® die Kraft des Grünen: Es steckt voller wertvoller Antioxidantien und bringt das Beste aus Gerste, Weizen und Alfalfa, abgerundet durch etwas Honig und einer Prise Cayennepfeffer. So viel Power gibt’s sonst nur bei Superhelden zuhause!

Obst und Gemüse mit den eigenen Händen anzubauen, bietet noch jede Menge weiterer Vorteile

Saisonal genießen. Dein Garten richtet sich nach den Jahreszeiten: Äpfel im Sommer, Beeren im Spätsommer und im Herbst wird der Kohl erntereif. Du lernst nicht nur, was wann wächst, sondern kannst deinen Körper optimal mit allen Nährstoffen versorgen, die er passend zu jeder Jahreszeit benötigt. Das hat die Natur ziemlich smart angelegt.

Gesund essen. Bei Transport und Verarbeitung von herkömmlichem Obst und Gemüse gehen wertvolle Inhaltsstoffe und Vitamine schnell verloren. Selbst angebautes speichert sie. Zudem tust du etwas für die Umwelt, denn dein Gemüse hat keine schlechte CO2-Bilanz und auch das Verpackungsmaterial fällt weg.

Pestizidfrei. Obst und Gemüse aus deinem Garten oder vom Balkon ist natürlich auch „Bio“. Du hast es selbst in der Hand, welche Erde du einsetzt und wie du sie düngst. Du weißt genau, woher alles kommt und musst dir keine Sorgen über irgendwelche Pestizid-Grenzwerte machen.

Bares Geld sparen. Mit dem eigenen Garten kannst du auch Geld sparen – auf Dauer ist der Anbau günstiger als der Kauf im Supermarkt.

Fitness im Freien. Klar, wer einen Garten hat, ist draußen im Freien, um seine Beete zu pflegen, Pflanzen zu gießen und die Ernte einzufahren. Du bist also nicht nur in Bewegung, sondern du tankst auch Sonne, härtest dich ab, wenn es etwas kälter wird und tust aktiv etwas für dein Immunsystem. Dein Garten hält dich fit und macht gute Laune.

Unabhängigkeit. Ein Garten macht dich zwar nicht automatisch zum Selbstversorger, aber du gewinnst doch ein ordentliches Stück Unabhängigkeit. Vom Angebot in Läden, von Transportketten und Großproduktion. Du gestaltest selbst dein eigenes, kleines Reich.