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Stickige Sportclubs und überfüllte Fitnessräume: Gerade im Sommer macht das Trainieren in solchen Einrichtungen selten Spaß. Dazu kommt noch eine ...
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Jeder kennt sie: Diese hartnäckigen kleinen Speckröllchen, die einfach nicht weggehen wollen. Damit ist diesen Frühling Schluss! Deiner schlanken und ...
Vergiss den BMI: Studien belegen, dass Bauchfett der wahre Übeltäter ist. Mit zuviel um die Körpermitte büßt du Lebensqualität und - dauer ein!