Editorial
Highlights
2 ZUM PREIS FÃœR 1: DAS ANTI-AGING-SOMMER-ANGEBOT FÃœR DICH!
Wir leben alle immer länger, aber alt aussehen? Das will ...
FIT STATT GESTRESST: SPORT-TIPPS NICHT ANSTRENGEND, ABER EFFEKTIV!
Power-Crunches, Burpees, Full-Fatburning-Training – du hast die Nase voll von ...
HYALURONSÄURE: WICHTIG FÜR HAUT UND GELENKE
Kaum eine Beautyzeitschrift, die sich nicht mit dem Phänomen Hyaluronsäure ...
MIT DER MITTELMEERDIÄT GESUND UND SCHLANK BLEIBEN!
Du bist noch nicht ganz so zufrieden mit deiner diesjährigen Bikinifigur? ...
ERNÄHRUNG
MIT DER MITTELMEERDIÄT GESUND UND SCHLANK BLEIBEN!
Du bist noch nicht ganz so zufrieden mit deiner diesjährigen Bikinifigur? ...
FIT TROTZ HITZE: LADE DEINE BATTERIEN AUF!
Hot, hot, hotter: Endlich ist er da, der heiß ersehnte Sommer! ...
WELCHER STOFFWECHSELTYP BIN ICH?
Deine Freundin isst ständig leckere Pastagerichte und hat trotzdem eine ...
SCHON VON MEAL PREP GEHÖRT? TIPPS FÜR EINSTEIGER
Oh je, dein Magen knurrt mal wieder und du greifst ...
FENCHEL-SALAT MIT RADIESCHEN UND HALLOUMI
Schnell zubereitet und trifft neue Geschmacksnerven! ZUTATEN FÃœR 4 PERSONEN: ...
NO BAKE CHEESCAKE!
So easy und ganz ohne Backen zubereitet: unsere No Bake ...
GESUNDHEIT
HYALURONSÄURE: WICHTIG FÜR HAUT UND GELENKE
Kaum eine Beautyzeitschrift, die sich nicht mit dem Phänomen Hyaluronsäure ...
ALOE VON INNEN: TUT GUT!
Die Haut ist dein wichtigstes Organ! Sie schützt dich vor ...
FIT TROTZ HITZE: LADE DEINE BATTERIEN AUF!
Hot, hot, hotter: Endlich ist er da, der heiß ersehnte Sommer! ...
WELCHER STOFFWECHSELTYP BIN ICH?
Deine Freundin isst ständig leckere Pastagerichte und hat trotzdem eine ...
DIE GRÖßTEN MYTHEN RUND UM DEN UV-SCHUTZ
Draußen herrschen 30 Grad, die Sonne lacht vom Himmel – ...
NATURAL BEAUTY: ALOE VERA MACHT SCHÖN
Bereits die Beauty-Queens im Alten Ägypten wussten die wertvollen Inhaltsstoffe der Wüstenpflanze zu ...
GEWICHTSMANAGEMENT
MIT DER MITTELMEERDIÄT GESUND UND SCHLANK BLEIBEN!
Du bist noch nicht ganz so zufrieden mit deiner diesjährigen Bikinifigur? ...
ZUMBA: DAS TANZ-WORKOUT MIT ABSOLUTEM SPAßFAKTOR
Du willst dich richtig auspowern, Spaß haben und nebenbei noch ...
WELCHER STOFFWECHSELTYP BIN ICH?
Deine Freundin isst ständig leckere Pastagerichte und hat trotzdem eine ...
JETZT DEINEN KÖRPER REINIGEN: MIT DEINEM LIEBLINGS-ALOE-GETRÄNK!
Einmal die Reset-Taste drücken und quasi alles neu programmieren? Das ...
RICHTIG FASTEN: FASTEN IST SPEISE FÃœR DIE SEELE!
Verzicht, der glücklich macht. Fasten ist absolut in – sicher ...
FARBEN-FASTEN: SO FUNKTIONIERT DER NEUE TREND
Ernährung nach Farben? Du hast Lust auf frisches Gemüse, eine ...
SPORT & FITNESS
FIT STATT GESTRESST: SPORT-TIPPS NICHT ANSTRENGEND, ABER EFFEKTIV!
Power-Crunches, Burpees, Full-Fatburning-Training – du hast die Nase voll von ...
ZUMBA: DAS TANZ-WORKOUT MIT ABSOLUTEM SPAßFAKTOR
Du willst dich richtig auspowern, Spaß haben und nebenbei noch ...
RADFAHREN MACHT GLÃœCKLICH!
Locker, leicht durch die Landschaft gleiten – Radfahren ist eine ...
ALLE STEHEN AUF SUP!
Überall auf dem Wasser begegnen einem glückliche Menschen. Auf Seen, ...
FLACHER BAUCH WANTED!
Der Bauch ist irgendwie das neue Schönheitssymbol: Jeder möchte einen ...
TENNIS: EIN ALLROUNDTALENT FÜR KÖRPER, GEIST & SEELE
Spiel, Satz und Sieg: Tennis gehört zu den beliebtesten Sportarten weltweit. ...
WOHLFÃœHLEN
SOMMERTREND JOMO: SEHR BEFREIEND!
Der Trend des Sommers lautet: JOMO! Du fragst dich: Was ...
MIKROABENTEUER ERLEBEN: RAUS AUS DEM ALLTAG
Du willst aus diesem täglichen Hamsterrad ausbrechen, musst aber morgen früh wieder pünktlich ...
TIPPS FÃœRS GUTE-LAUNE-SONNEN-GEFÃœHL!
Was für ein Gefühl: Der Himmel ist blau, die Temperaturen ...
EINFACH GLÃœCKLICHER IM ALLTAG: 3 REGELN FÃœR JEDEN TAG!
Du wachst morgens auf und würdest dir am liebsten die ...
RESILIENZ ODER WAS DEINE PSYCHE STARK MACHT
Resilienz, das scheint schon eine neue Mode zu sein – ...
BEWUSST LEBEN: STELL DIR FRAGEN!
Na, auch Winter genervt? Alles grau und trist, du hast das ...
Editorial
Ausgabe 4
Ausgabe 4
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