Highlights

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TRICKS FÜR SCHÖNE HAARE: ALOE SORGT FÜR GLANZ

Du bewunderst deine Freundinnen, die immer herrlich glänzende Haare haben? ...

ZUR UNTERSTÜTZUNG DER SEHKRAFT IM DIGITAL AGE

Wir leben im digitalen Zeitalter. Computer sind einfach ein Teil ...

MIT THERMOGENESE DEN STOFFWECHSEL ANKURBELN!

Schon mal von Thermogenese gehört? Du denkst bei einem solchen Begriff eher ...

DEINE ALOE-GETRÄNKE FÜR ON THE ROAD!

Deine Wasserflasche ist dein ständiger Begleiter? Du stehst auf gesunde ...

WELCHE NÄHRSTOFFE BRAUCHT DER KÖRPER AB 30?

Unser Treibstoff ist Nahrung. Aus dem Essen zieht sich der Körper ...

KNACKIG & FRISCH: LEBENSMITTEL LÄNGER HALTBAR MACHEN

Du bist voll organisiert und gehst gerne einmal in der ...

SPORT & FITNESS

DER RICH-WOMAN-EFFEKT: MIT 3 X WÖCHENTLICH SPORT

Die gute Nachricht: Sport macht glücklicher als Geld! Das hat ...

SO EASY: MIT JEDEM SPAZIERGANG FITTER UND GESÜNDER

Es ist so einfach: Geh spazieren! Jeder Spaziergang an der ...

FIT STATT GESTRESST: SPORT-TIPPS NICHT ANSTRENGEND, ABER EFFEKTIV!

Power-Crunches, Burpees, Full-Fatburning-Training – du hast die Nase voll von ...

ZUMBA: DAS TANZ-WORKOUT MIT ABSOLUTEM SPAßFAKTOR

Du willst dich richtig auspowern, Spaß haben und nebenbei noch ...

RADFAHREN MACHT GLÜCKLICH!

Locker, leicht durch die Landschaft gleiten – Radfahren ist eine ...

ALLE STEHEN AUF SUP!

Überall auf dem Wasser begegnen einem glückliche Menschen. Auf Seen, ...

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ENERGY-BALANCE

RELAXFAKTOR FERIEN? URLAUB IN DEN ALLTAG HOLEN!

Hast du gerade eine herrliche Auszeit genossen? Oder stehen deine ...

MIT DER MITTELMEERDIÄT GESUND UND SCHLANK BLEIBEN!

Du bist noch nicht ganz so zufrieden mit deiner diesjährigen Bikinifigur? ...

SCHON VON MEAL PREP GEHÖRT? TIPPS FÜR EINSTEIGER

Oh je, dein Magen knurrt mal wieder und du greifst ...

MIKROABENTEUER ERLEBEN: RAUS AUS DEM ALLTAG

Du willst aus diesem täglichen Hamsterrad ausbrechen, musst aber morgen früh wieder pünktlich ...

REGIONALES SUPERFOOD: SO GESUND!

Kein Mensch kommt derzeit an hippem Superfood wie Chia-Samen, Goji-Beeren ...

UNGESUNDE ERNÄHRUNG: DER GRÖßTE RISIKOFAKTOR DER WELT

Die Zahlen sind dramatisch: Jeder fünfte Todesfall geht auf einen ...

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MIT THERMOGENESE DEN STOFFWECHSEL ANKURBELN!

Schon mal von Thermogenese gehört? Du denkst bei einem solchen Begriff eher ...

DEINE ALOE-GETRÄNKE FÜR ON THE ROAD!

Deine Wasserflasche ist dein ständiger Begleiter? Du stehst auf gesunde ...

WELCHE NÄHRSTOFFE BRAUCHT DER KÖRPER AB 30?

Unser Treibstoff ist Nahrung. Aus dem Essen zieht sich der Körper ...

KNACKIG & FRISCH: LEBENSMITTEL LÄNGER HALTBAR MACHEN

Du bist voll organisiert und gehst gerne einmal in der ...

DEIN SUMMERDRINK: GELLINI MOCKTAIL

Das ist dein Drink, um den Sommer zu verlängern! Unser ...

DIE BESTEN TIPPS: SCHLANK BLEIBEN IM URLAUB

Der Beach ruft und du hast dich in Shape gebracht? ...

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TRICKS FÜR SCHÖNE HAARE: ALOE SORGT FÜR GLANZ

Du bewunderst deine Freundinnen, die immer herrlich glänzende Haare haben? ...

KNACKIG & FRISCH: LEBENSMITTEL LÄNGER HALTBAR MACHEN

Du bist voll organisiert und gehst gerne einmal in der ...

DER RICH-WOMAN-EFFEKT: MIT 3 X WÖCHENTLICH SPORT

Die gute Nachricht: Sport macht glücklicher als Geld! Das hat ...

WARUM WIR MEHR NIKSEN SOLLTEN!

Schon vom neuen Trend Niksen gehört? Der Hype aus den Niederlanden Niksen feiert ...

TIERISCH GUT: DEIN FOREVER-PRODUKT FÜR DIE PFLEGE VON TIEREN!

Tiere sind unsere absoluten Lieblinge! Ob ein Hund, dein treuester ...

UNSER KNIGGE: SPRACHNACHRICHTEN AUF WHATSAPP

Du hast gerade im Bus den neuesten Klatsch und Tratsch ...

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TRICKS FÜR SCHÖNE HAARE: ALOE SORGT FÜR GLANZ

Du bewunderst deine Freundinnen, die immer herrlich glänzende Haare haben? ...

ERHOLUNG! TIPPS FÜR DIE HAUTPFLEGE NACH DEM SOMMER

Du hast den Sommer in vollen Zügen genossen? In dir ...

UNSERE ANTI-AGING-HELDEN: WAS KÖNNEN ANTIOXIDANTIEN WIRKLICH?

Anti-Oxidantien sind unsere Anti-Aging-Helden! Wir alle wollen schöne Haut und ...

TIPPS FÜR PEDIKÜRE: SCHÖNE FÜSSE GANZ EASY ZUHAUSE

Jetzt kommen sie besonders gut zur Geltung: Schöne Füsse sind im ...

HYALURONSÄURE: WICHTIG FÜR HAUT UND GELENKE

Kaum eine Beautyzeitschrift, die sich nicht mit dem Phänomen Hyaluronsäure ...

NATURAL BEAUTY: ALOE VERA MACHT SCHÖN

Bereits die Beauty-Queens im Alten Ägypten wussten die wertvollen Inhaltsstoffe der Wüstenpflanze zu ...

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ZUR UNTERSTÜTZUNG DER SEHKRAFT IM DIGITAL AGE

Wir leben im digitalen Zeitalter. Computer sind einfach ein Teil ...

DEINE ALOE-GETRÄNKE FÜR ON THE ROAD!

Deine Wasserflasche ist dein ständiger Begleiter? Du stehst auf gesunde ...

WELCHE NÄHRSTOFFE BRAUCHT DER KÖRPER AB 30?

Unser Treibstoff ist Nahrung. Aus dem Essen zieht sich der Körper ...

ERHOLUNG! TIPPS FÜR DIE HAUTPFLEGE NACH DEM SOMMER

Du hast den Sommer in vollen Zügen genossen? In dir ...

SO EASY: MIT JEDEM SPAZIERGANG FITTER UND GESÜNDER

Es ist so einfach: Geh spazieren! Jeder Spaziergang an der ...

TIERISCH GUT: DEIN FOREVER-PRODUKT FÜR DIE PFLEGE VON TIEREN!

Tiere sind unsere absoluten Lieblinge! Ob ein Hund, dein treuester ...

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Ausgabe 5

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Ausgabe 4

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