EINE BUNTE TÜTE: SCHÖNES IM HERBST

Trotz Regen und Wind ist der Herbst für viele die schönste Zeit des Jahres: Mal gemütlich auf dem Sofa liegen und draußen die letzten Sonnenstrahlen genießen. Einfach das Treiben beobachten. Alles ist möglich im Herbst. Besonders der Anblick bunter Blätter und der einzigartige Duft nasser Hölzer regen die Sinne an. Gönn dir im Herbst eine bunte Tüte voller schöner Dinge und lass es dir gut gehen. Wir haben drei besonders schöne Ideen für dein persönliches Herbst-Highlight gesammelt.

Kurztrip zum Weinberg

Überrasche deine Liebsten mit einem tollen Ausflug in Weinberge in deiner Nähe. Besonders empfehlenswert ist die Gegend rund um Würzburg: Die Weinberge Randersacker. Auf vielen Wandertouren lässt sich durch die Rebenhügel mit köstlichen Trauben streifen oder auch eindrucksvolle Panoramen mit historischen Sehenswürdigkeiten bewundern. Seit 1.200 Jahren residieren hier die bekanntesten Winzergemeinden Frankens und locken im Herbst mit dem romantischen Fleckenfest, einem historischen Rebhügelkonzert und anderen kulturellen Highlights. Um eine Weinbergwanderung in deiner Nähe zu finden, kannst du auf www.weinwanderung.net in deiner gewünschten Region nach Veranstaltungen suchen.

Junge Frau kniet im Garten und riecht an einer Blume

Köstliches Kürbis-Menü

Das Herbstgemüse schlechthin ist der Kürbis. Und der ist nicht nur superlecker, sondern auch sehr vielseitig. Mit einem großen Kürbis kannst du im Handumdrehen ein ganzes Menü für zwei bis drei Personen zaubern und dich frisch und gesund verwöhnen.

Zum Hauptgang gibt es einen Klassiker, neu aufgelegt: Kürbisrisotto mit Butternut-Kürbis, Feta und Spinat.

Schneide alle Zutaten klein und bereite das Risotto wie gehabt mit Weißwein und Gemüsebrühe zu. Anschließend den angeschwitzten Kürbis, 120 Gramm Feta, 200 Gramm Blattspinat und etwa 20 Gramm Butter sanft unterheben. Nun mit etwas Olivenöl, Muskatnuss, Kürbiskernöl und Zitronensaft abschmecken. Zum Schluss mit ein paar gerösteten Kürbiskernen servieren … mmhhh lecker!

Als ganz besonderes Schmankerl reichst du zum Dessert einen feinen Kürbisschaum:

20 Gramm Zucker leicht karamellisieren lassen und gewürfelten Hokkaido, eine Prise Ingwer, Curry und 100 ml Orangensaft hinzufügen. Sobald alles weichgekocht ist, pürierst du die Masse und hebst 200 Gramm steif geschlagene Sahne darunter. Fertig ist der Kürbistraum!

Und wer es zum Nachtisch nicht ganz so süß mag, der kann aus Kürbis, Möhre, Mango und Apfel einen herrlich frischen Smoothie zubereiten. Unser Tipp: Mit einem Schuss FOREVER ALOE VERA GEL™ fügst du deinem Smoothie nicht nur wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe hinzu, sondern auch eine herb-frische Geschmacksnote.

Herbst-Shopping mal anders

Der Sommerschlussverkauf lockt noch in den Läden und die Herbst-Trends hängen in den Schaufenstern. Wenn dich auch das Shopping-Fieber packt und du denkst, dir fehlen noch Basics in den neuen Trendfarben, dann genieße doch mal ein Herbst-Shopping der anderen Art! Geh an einem regnerischen Tag einfach in deinem Kleiderschrank auf Shopping-Tour – denn neu ist nicht unbedingt besser als alt!

Leere deinen kompletten Kleiderschrank in deinem Schlafzimmer aus und finde neue Kombinationen in trendigen Herbst-Tönen. Erdige Farben, dunkles Rot und sattes Grün machen sich besonders gut zur Basic-Garderobe. Kombiniere schwarze Strumpfhosen mit bunten Farben und Zwiebellook – du wirst dich nicht mehr wieder erkennen! Zudem verleihst du alter Kleidung neuen Schwung und lebst damit etwas nachhaltiger. Geld spart es ebenfalls und das kannst du im Herbst in ein Paar schicke neue Stiefel investieren. So macht „Shopping“ Spaß!

Genieße deinen Herbst mit einer bunten Tüte voll Schönes – und fühl dich einfach gut!