TEETOTALISM: WAS IST DAS?!
Hast du schon mal von der Teetotalism-Bewegung gehört? Mit Teetotalism ist “Tee total” gemeint – oder Wasser oder ähnliches, auf alle Fälle ein Leben ganz ohne alkoholische Getränke. Immer mehr Menschen, besonders die Generation X und noch Jüngere, verzichten komplett auf den Genuss von Alkohol. Was sind die Beweggründe und Vorteile? Wir fassen für dich zusammen.
Alkohol ist die neue Zigarette
In New York sorgt bereits eine neue Event-Reihe für Furore: der SÖDA NYC Club – für alle Abstinenzler und solche, die es werden wollen. Dessen Gründerin, Ruby Warrington, erklärt: “Alkohol ist die neue Zigarette”. Die negativen Folgen des Trinken würden in immer mehr Studien über die Langzeitwirkung von Alkohol aufgedeckt – da könne man das Trinken von Alkohol nicht mehr als alltägliche Gewohnheit gut heißen.
“Der sicherste Alkoholpegel liegt bei null”, so befinden die Autoren der Global Burden of Disease Study, die in der medizinischen Zeitschrift “The Lancet” veröffentlicht wurde. Im Jahr 2016 habe Alkohol weltweit zu 2,8 Millionen Todesfällen geführt und sei der Hauptrisikofaktor für Sterbefälle und Behinderungen in der Altersgruppe von 15 bis 49 Jahren.
Von den geschätzten 2,8 Milliarden Menschen auf der Welt sind laut WHO im Jahr 2018 237 Millionen Männer und 46 Millionen Frauen von Alkohol abhängig oder durch Alkoholgenuss geschädigt. Aber es gibt auch Positives zu vermelden: Heutzutage trinken mehr als die Hälfte (57 Prozent) der über 15-Jährigen weltweit keinen Tropfen Alkohol. 13,1 Prozent aller Frauen und 11,9 Prozent der Männer gaben demnach an, dass sie keine alkoholhaltigen Getränke konsumieren.
Voll im Trend auch Parttime-Trinken: Immer mehr Menschen führen einige alkoholfreie Tage oder auch Wochen ein, um sich fitter zu fühlen.
Die Nachteile von Alkohol
Es ist bekannt, dass Alkohol den Schlaf durcheinander bringt, nicht gerade förderlich für das Hautbild ist und zu Fressattacken führen kann. Wer weniger trinkt, wacht mit der Sonne auf und braucht generell weniger Schlaf. Auch Stimmungsschwankungen lassen nach. Eine Reduktion der getrunkenen Alkoholmenge oder das Einführen von alkoholfreien Tagen verringere das Risiko für schwere Krankheiten wie Leberleiden, Schlaganfall oder auch Krebs, erklären Mediziner.
Trend Teetotalism
Sogar Wikipedia hält einen Eintrag zum Thema Teetotalism bereit. “Teetotalismus ist die Praxis oder Förderung der vollständigen persönlichen Abstinenz von alkoholischen Getränken. Eine Person, die Teetotalismus praktiziert, wird als Teetotaler oder einfach als Teetotal bezeichnet. Die Teetotalism-Bewegung wurde Anfang des 19. Jahrhunderts in Preston (England) gegründet.” Joseph Livesey, der Führer der Preston Tempernde Society, beschwor: “Wir verpflichten uns, auf alle Spirituosen von berauschender Qualität zu verzichten, sei es Bier, Träger, Wein oder glühender Geist, außer als Medizin.”
In Zeiten von Yoga, Wellness und gesunder Ernährung ist der Trend zum Alkoholverzicht wieder ausgeprägt. Zahlreiche Studien bestätigen den Trend sowohl in Nordamerika, Europa als auch in Japan. Forscher vermuten, dass das gestiegene Bewusstsein für Gesundheitsrisiken ein entscheidender Faktor sei. Betrunkene Selfies kommen im übrigen nicht gerade gut, außerdem gibt es moderne Vorbilder, die nicht trinken, wie beispielsweise die Kardashians.
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