Beim alljährlichen Silvesterfeuerwerk geraten viele Haustiere in Panik: Wir verraten dir, wie du dein Tier an Silvester am besten schützen kannst.
Kampf der Katerstimmung – die besten Tipps, um den Stoffwechsel am Tag danach wieder auf Trab zu bringen. So wirst du schnell wieder fit.
Lege deinen Fokus auf Bauch-, Rücken-, Oberschenkel- und Wadentraining, dafür bieten sich Radtouren, Bergwanderungen oder Treppensteigen an.
Tabuthema Mundgeruch: Die Ursache von schlechtem Atem lässt sich herausfinden und mit der richtigen Mundhygiene meist beheben. Wir haben die
Eine starke Beckenbodenmuskulatur verschafft dir eine starke Körpermitte! Wir haben die besten Tipps für dein effektives Beckenboden-Training.
Neue Grenzwerte beim Blutdruck haben über Nacht neue Risikogruppen geschaffen. Ein aktiver Lebensstil ist die beste Gegenmaßnahme gegen Bluthochdruck!