KÃœSSEN BESSER ALS SEX?!
Heute schon geküsst? Das Gehirn reagiert auf Berührungen der Lippen viel sensibler als auf alle anderen Körperkontakte. Beim Küssen muss man sich aufeinander einlassen. Das kann tatsächlicher intimer und liebevoller als Sex für die Liebe sein. Was alles fürs Knutschen spricht! Warum ist der Kuss für uns Menschen so wichtig? Forscher bestätigen jedenfalls, Küssen ist besser als Sex!
Heute schon geküsst?
Küssen macht glücklich
Erinnerst du dich an deinen ersten Kuss? Viele Menschen wissen ganz genau, wo sie das erste Mal geküsst haben. Wie sich das angefühlt hat … Vielleicht beim Blues-Tanzen auf einer Teenie-Party, in den hinteren, dunklen Reihen im Kino oder im Auto? Anfänglich zart, dann immer fordernder. Knutschen ist ein Spiel der Hormone.
Küssen ist besser als Sex
Was sagen die Experten? Psychologen erklären, dass Küssen oft als kleine Schwester der Sexualität behandelt werde. Dabei sei Küssen für viele Paare wichtiger als Sex. Ein guter Kuss setze Gefühl voraus. Man müsse sich vortasten, spüren, was dem anderen gefällt. Jeder Kuss gilt sozusagen als sinnliche Botschaft.
Wissenschaftler betonen, dass Sex durchaus distanziert sein kann. Ein Abspulen von gelernten Abläufen. Intensive Küsse sei dagegen eine in vielen Fällen intimere Form der Annäherung. Für viele stelle ein Kuss den sinnlichsten und intimsten körperlichen Kontakt überhaupt dar. Anders ausgedrückt: Küssen sind Gespräche zwischen Zunge und Lippen.
Ein Kuss schafft Nähe
Im altehrwürdigen englischen Oxford hat sich der Psychologe Robert Wlodarski mit Kuss-Vorlieben und Partnerschaften beschäftigt. Sein Ergebnis: Die Zufriedenheit eines Pärchens steht in direktem Zusammenhang damit, wie oft sie sich küssen. Wie oft sie miteinander schlafen, sagt – laut dieser Studie mit 900 Befragten – nichts darüber aus. Ein Kuss schaffe mehr Nähe als Geschlechtsverkehr. Das Fazit des Wisenschaftlers demnach: Küssen ist wichtiger als Sex.
Was passiert beim Küssen?
Knutschen macht nicht nur glücklich, sondern ist auch gesund. Das bestätigen Forscher und sogar Krankenkassen immer wieder. Fakt ist: Bei jedem Kuss steigt die Pulsfrequenz. Auch der Stoffwechsel verbessert sich, so Studien. Obendrein werden Hormone angeregt, Glückshormone (Endorphine) ausgeschüttet. Ebenso fällt bei Männern und Frauen beim Knutschen der Cortisolspiegel ab. Mit anderen Worten, der Stress lässt nach. Wer viel küsst, soll auch weniger anfällig für Depressionen und Bluthochdruck sein. Sogar Karies und Parodontose kann durch den Speichelaustausch vorgebeugt werden. Noch ein Vorteil: Frauen und Männer trainieren beim Knutschen bis zu 34 Gesichtsmuskeln auf einmal. Das kann die Haut durchaus straffen. Also, Küssen gegen Falten. Ein guter Kuss gibt den Kick!
Warum Küssen gesund ist!
- die Pulsfrequenz steigt
- Glückshormone, Endorphine werden ausgeschüttet
- der Stoffwechsel verbessert sich
- gut fürs Immunsystem
- Cortisolspiegel sinkt, Stress lässt nach
- trainiert die Gesichtsmuskeln
- vorbeugend gegen Karies und Parodontose
Küssen macht glücklich
Der Puls steigt, Glückshormone werden freigesetzt. Küssen ist gut fürs Immunsystem, der Stoffwechsel verbessert sich und Gesichtsmuskeln werden trainiert. Bitte mehr küssen!.
Küssen lernen!
Im Laufe seines Lebens verteilt jeder Mensch durchschnittlich mindestens 100.000 Küsse. Mehr als 90 % der Menschen küssen regelmäßig. Laut einer Studie haben 70-Jährige rund 76 Tage ihres Lebens mit Küssen verbracht. Aber, wie geht Küssen richtig? Küssen mit Augen zu? Was mache ich beim Knutschen mit den Händen? Auch hier bestätigen Untersuchungen das, was wir alle vermutlich empfinden. Wer die Augen offen hält und womöglich sogar seine Umgebung abscannt, der ist sicher nicht voller Leidenschaft dabei. Egal, ob Mann oder Frau: Jeder will, dass man sich voll auf die Situation einlässt. Dementsprechend der Tipp: Augen zu und fallen lassen!
Wie richtig küssen?
Hast du schon vom Blümchen-Kuss gehört? Dazu gehörten ein Kuss mit spitzen Lippen. Darauf steht im Übrigen kaum jemand. Der perfekte Kuss? Auf alle Fälle mit viel Leidenschaft und Spaß. Die Chemie muss stimmen. Den Kopf zart in die Hände nehmen und sich langsam annähern. Dann zunächst sanft die Lippen berühren lassen. Die sensible Lippenpartie reagiert sanft auf jede Berührung und löst das berühmte Kribbeln aus. Weich und entspannt küsst es sich am besten. Egal ob Zungenkuss, zärtliche Küsse auf den Hals oder andere Körperteile, probiere einfach verschiedene Kusstechniken aus.
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Deine Lippen sind kleine Sensibelchen. Die empfindliche Lippenpartie besitzt keine eigenen Talgdrüsen. Dementsprechend fehlt das natürliche Hautfett als Schutzmantel. Damit die feine Lippenhaut nicht so schnell einreißt oder spröde wird, musst du sie gut pflegen.
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Eine Maske für die Lippenpartie
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Übrigens: Gerade in Corona-Zeiten sind Körperkontakt und Berührungen wichtig. Küssen bei Corona? Begrüßungsküsschen sind derzeit nicht angesagt. Auch Umarmungen unter Nicht-Familienmitgliedern entfallen.
Der Tipp der Psychologen an alle Paare lautet deshalb: Küssen, küssen, küssen.
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