THUNFISCH-TOAST

409 Kalorien pro Portion

ZUTATEN FÜR EINE PERSON:

  • 113 g Thunfisch aus der Dose
  • 55 g Sellerie
  • ¼ Teelöffel Dill
  • Saft aus ½ Limette
  • 2 Blätter Romanasalat
  • 2 Scheiben Vollkorntoast
  • 2 Teelöffel Leinsamen

ZUBEREITUNG:

Thunfisch abgießen, Sellerie würfeln, mit Dill, Limettensaft und klein gerupften Romanablättern vermischen. Die Thunfischmischung auf getoastetem Brot verteilen und mit Leinsamen bestreuen.

LECKER-LEICHTE KOST

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