FREELETICS EROBERT DIE PARKS

Von Freeletics hast du sicherlich schon mal gehört. Einen athletischen Körper verspricht das derzeit wohl trendigste Fitnessprogramm – und das binnen kürzester Zeit. Mit seinen kurzen, hoch intensiven Einheiten stellt Freeletics deinen Willen auf eine harte Probe, verbessert dafür allerdings deine Fitness und stärkt so Stück für Stück dein Selbstbewusstsein. Physisch wie mental möchte es dir dabei helfen, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Individuell auf dich zugeschnitten. Nur mit dem eigenen Körpergewicht. Per App jederzeit erreichbar. Und ganz offensichtlich funktioniert es. Überall kursieren Bilder von sogenannten Free Athletes, die dank Freeletics tatsächlich ihre Traumfigur erreicht haben.

Verlockend, oder? Bevor du dich jetzt aber kopfüber in Burpees, Squats und Pushups stürzt, solltest du dir bewusstmachen, dass Freeletics’ hoch intensives Training auch einige Gefahren birgt. So können die unzähligen Wiederholungen gerade bei Anfängern dazu führen, dass sie die Übungen nicht ganz korrekt ausführen. Damit steigt das Verletzungsrisiko. Zumal kein realer Trainer anwesend ist, der direkt mit Korrekturen unter die Arme greifen könnte. Informiere dich deshalb vorher und konsultiere vielleicht sogar einen Arzt. So findest du heraus, ob das intensive Programm auch zu dir passt.

Finde Spaß am gemeinsamen Training im Freien

Bekommst du grünes Licht, steht deiner Traumfigur eigentlich nichts mehr im Wege. Deiner Traumfigur und einer ganzen Menge Spaß. Denn neben intensivem Training und Willenstests steht Freeletics für ein weiteres Attribut: seine Community. Die hilft sich gegenseitig, sorgt für den nötigen Schub Motivation und baut dich auf. Auf der ganzen Welt sind die Free Athletes miteinander vernetzt.

Andererseits muss es auch nicht immer wie große weite Welt sein. Gemeinsames Training steigert den Spaßfaktor schließlich ungemein. Nicht im Netz, sondern im Park. Draußen mit Freunden. Oder solchen, die es demnächst sein werden. Immer mehr Trainingsgruppen finden sich zusammen, um gemeinsam ihr Freeletics-Workout zu absolvieren, sich zu gegenseitig unterstützen und zur Seite zu stehen, sollte dich die letzte Serie Burpees tatsächlich an deine Grenzen bringen. Und all das draußen, an der frischen Luft. Was gibt es schöneres? Schau im Netz doch einfach nach einer Gruppe in deiner Umgebung und steige mit ein.

So füllst du deinen Energiespeicher auf

Deine Sportsachen solltest du dann selbstverständlich dabeihaben und Forever ARGI+® Sticks mit L-Arginin und Vitaminen. ARGI+® enthält die semi-essenzielle Aminosäure L-Arginin in großer Menge und deckt zu 100 Prozent den Tagesbedarf an Vitamin C, D, B6, B12 und Folsäure – ideal für Sportler und aktive Menschen. Die Vitamine C und B6 tragen zu einer normalen Leistung des Energiehaushalts bei und mindern Ermüdungserscheinungen.Für die entscheidende Initialzündung beim Endspurt unterstützt dich der Vitality Drink FOREVER ACTIVE BOOST™ – kurz: FAB – liebend gern. FAB ist unser erfrischendes Getränk mit Guarana, Aloe Vera, einer Kombination aus einer einzigartigen Kräutermischung und Koffein. Die Vitamine B5, B6 und B12 tragen bei zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Kurz: Forever-Produkte helfen dir dabei, dein Leben gesünder zu gestalten und sportliche Herausforderungen stets voller Energie anzugehen. Ganz einfach. Perfekt an den Trainingsalltag angepasst. Ein idealer Weg zu mehr Wohlbefinden, einem attraktiven Äußeren und mehr Energie.