UN NUOVO TREND DAGLI USA: IL PRIMAL EATING

Mangiare come i nostri antenati e dimagrire? Con Primal Eating e con gli alimenti ricchi di proteine e probiotici associati, questo è possibile. Primal Eating significa mangiare nel modo più naturale possibile e senza additivi artificiali – questo può aiutare a migliorare la salute e la forma fisica. Tuttavia, il punto è: questa dieta è adatta o meno alla vita di tutti i giorni e se porta ad un cambiamento a lungo termine dello stile di vita? Qui puoi scoprire come e cosa puoi fare per raggiungere i tuoi obiettivi tramite integratori alimentari naturali.

Alimentarsi come 10.000 anni fa 

Ci sono stati tempi in cui i nostri antenati per cibarsi andavano a caccia di animali selvatici armati di clave. Sembra decisamente più difficile che scongelare un pasto preconfezionato, vero? Ma proprio questo tipo di dieta è l’ultima hit dagli Stati Uniti, il Primal Eating. Il fondatore Marc Sisson predilige questa forma di alimentazione, che si basa principalmente sul consumo di molte proteine, pochi carboidrati e praticamente l’assenza di zuccheri e cereali. Alla base, come per il Clean Eating, c’è la completa eliminazione degli additivi artificiali. Significa dunque tornare alla natura, come già i nostri antenati. Persino la pastorizzazione dei prodotti caseari è proibita nel Primal Eating. L’approccio naturale al Primal Eating è sinonimo di successo. Una dieta ricca di proteine e l’apporto ridotto di carboidrati supportano in modo ottimale il tuo programma di allenamento e a lungo andare, aiutano a perdere peso. Ciò che è problematico, tuttavia, è il rigoroso abbandono dei prodotti lattiero-caseari commerciali per poter realmente seguire il concetto di alimentazione primordiale. Per poter fare ciò sarebbe necessario disporre di una propria azienda agricola o almeno di un caseificio nelle vicinanze che fornisca un latte crudo. Anche recarsi al ristorante risulta alquanto difficile a causa del severo divieto imposto per i cereali e lo zucchero. La domanda quindi è: si tratta effettivamente di una dieta sostenibile a lungo andare, soprattutto nella vita famigliare e lavorativa quotidiana?

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Alcuni elementi, tuttavia, possono essere facilmente integrati nelle abitudini alimentari quotidiane.  Gli alimenti particolarmente probiotici puliscono l’intestino e aiutano a migliorare l’assorbimento delle sostanze nutritive. Non è un caso se la gestione cosciente del peso inizia nell’intestino. Forever lo sa, ed è proprio qui che entra in gioco il FOREVER ALOE VERA GEL ™. La pregiata polpa di foglia è estratta, tramite un processo speciale brevettato, dalla nostra coltivazione biologica. Il risultato: un gel di aloe vera puro al 99,7 per cento con un tocco fruttato e fresco di limoni, un puro concentrato di energia per il corpo. FOREVER FIELDS OF GREEN® è una miscela equilibrata di orzo verde, frumento ed erba medica. Ideale anche per i vegetariani, gli sportivi e tutti i giovani di spirito. FOREVER ACTIVE PRO-B™ con una miscela esclusiva di sei ceppi batterici sinergici, Forever Active Pro-B fornisce oltre 8 miliardi di unità formanti colonie per dose.

Scegli per la tua dieta dei prodotti naturali, lavorati il meno possibile. Non è necessario essere così coerenti come con il Primal Eating, perché con Forever e i suoi prodotti naturali si arriva comunque a creare uno stile di vita sano.

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