PELLE A BUCCIA D'ARANCIA? COME COMBATTERE LA CELLULITE

Non c’è niente di più bello che poter mostrare la propria pelle ed indossare abiti leggeri in estate.  Poi però capita di notare piccoli inestetismi, piccoli affossamenti sulle cosce e sui glutei. La cellulite o pelle a buccia d’arancia, che dir si voglia, colpisce l’80 percento delle donne. La cellulite si forma nel tessuto connettivo elastico, che in realtà è una grande invenzione di Madre Natura. Questo tessuto permette alla pelle di allungarsi e ritrarsi durante la gravidanza, fornendo spazio all’addome in crescita. Purtroppo però, anche le cellule adipose e le molecole di grasso vengono immagazzinate in questo tessuto, rendendole visibili esteriormente sotto forma di inestetismi. Questo accumulo è dato dal fatto che non vi è sufficiente circolazione per poterle eliminare.

 

La cosa migliore sarebbe semplicemente accettare questi inestetismi. Tuttavia, non dobbiamo accettare la cellulite passivamente, possiamo fare qualcosa al riguardo! Con i nostri trucchi per contrastare la cellulite è possibile rimuovere questi affossamenti antiestetici, cosi da non aver più paura di indossare gonne corte in estate.

1. Alimentazione

L’alimentazione svolge da sempre un ruolo molto importante per quanto riguarda il benessere del corpo. Per combattere efficacemente la pelle a buccia d’arancia è consigliata una dieta equilibrata. Gli acidi grassi insaturi e gli alimenti fritti vanno evitati – e state alla larga dalle diete-shock, queste gravano ulteriormente sul tessuto connettivo. Il sale dovrebbe essere consumato con moderazione, troppo sale provoca l’ingrossamento delle cellule adipose nel corpo favorendo la formazione di inestetismi.  Al posto di utilizzare il sale, guardate più spesso nello scaffale delle spezie, il vostro cibo avrà più gusto, e il vostro corpo vi ringrazierà!

 

2. Sport

Neanche le Top-Model sono immuni alla pelle a buccia d’arancia, pur praticando molto sport. Per combattere la cellulite è più corretto e utile allenarsi correttamente, e non il più possibile. Meglio la qualità alla quantità. Alcuni sport sovraccaricano eccessivamente le fibre elastiche del tessuto connettivo. Sarebbe meglio andare in bicicletta, nuotare, fare acqua-gym e yoga. FOREVER ALOE MSM GEL è molto indicato dopo lo sport per dare sollievo alla pelle e all’intero apparato muscolo-schelettrico. Il gel puro di Aloe Vera e il composto organico a base di zolfo contenuti in questa crema attivano la circolazione sanguigna e rafforzano il tessuto connettivo.

3. Massaggi

Fattevi del bene, massaggiavi la pelle a buccia d’arancia, se ne andrà più velocemente. Massaggiatevi e pizzicatevi le zone interessate giornalmente, questo stimola la circolazione sanguigna. Massaggiate dalle cosce verso i glutei e terminate il tutto con una bella doccia calda-fredda ad alternanza. Anche questo migliora la circolazione sanguigna. Massaggiare in senso circolare, o utilizzare dei guanti da massaggio, vi aiuta a purificare la pelle ed eliminare le cellule morte. BODY CONDITIONING CREAM è particolarmente piacevole e adatta, la crema ideale per un bel massaggio. L’Aloe Vera rinfrescante contenuta in questa crema supporta la degradazione del tessuto adiposo e può favorire la rimozione del liquido tissutale. FOREVER HEAT LOTION ha un effetto estremamente benefico e rilassante, sopratutto grazie alle sostanze curative contenute, come l’olio di sesamo, l’olio di noccioli di albicocca e l’olio di eucalipto.

4. Calma e tranquillità

Ogni tanto lasciate perdere tutto, rilassatevi e rialzate le gambe – si, questo trucchetto fa miracoli contro la cellulite. Troppo stress provoca il rilascio degli ormoni dello stress e quindi favorisce la ritenzione idrica e di conseguenza l’aumento del tessuto adiposo. Uscite semplicemente da casa vostra per un pò di tempo e rilassatevi in giardino. Ma attenzione, il sole è allettante e fa bene, ma non dimenticate di applicare un alto fattore di protezione solare. I raggi UVA del sole danneggiano le fibre elastiche del tessuto connettivo e gli inestetismi della pelle diventano ancora più visibili.

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