203 calorie per porzione
INGREDIENTI PER UNA PORZIONE:
- 1 porzione FOREVER ULTRATM VANILLA SHAKE MIX
- 240 ml latte di cocco non zuccherato
- 170 g mirtilli
- 4-6 cubetti di ghiaccio
PREPARAZIONE:
Questo delizioso shake ai mirtilli è pieno di fibre e antiossidanti – sazia per ore. Frullare tutti gli ingredienti in un mixer per 20 – 30 secondi e gustare immediatamente. A seconda dei tuoi gusti puoi utilizzare FOREVER ULTRATM CHOCOLATE SHAKE MIX, una bevanda gustosa al posto di un pasto sontuoso: gli shake sono disponibili in due gusti. Forever Ultra™ Vanilla e Chocolate formano un programma nutrizionale basato su proteine di soia non geneticamente modificate. Adatto anche come spuntino supplementare o come snack. Per una dieta ipocalorica. In tutte le ricette puoi utilizzare latte di cocco non zuccherato, latte di mandorle non zuccherato o latte di soia non zuccherato. Semplicemente da leccarsi i baffi!
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