COSA C’È DI VERO NEI MITI SU UNA CORRETTA IGIENE ORALE?

COSA C'È DI VERO NEI MITI SU UNA CORRETTA IGIENE ORALE?

Una mela di tanto in tanto dovrebbe sostituire la pulizia dei denti, i denti brutti sono ereditari…insomma, certe perle di saggezza sono sempre attuali, ma vogliamo sbarazzarcene una volta per tutte perché tu possa godere tutta la vita di bei denti splendenti, ma soprattutto curati!

Carie e denti brutti sono ereditari?

I denti brutti o storti non sono ereditari: solo perché i tuoi genitori avevano denti butti, ció non vuol dire che anche tu avrai problemi con i tuoi denti. Alcuni fattori sono ovviamente genetici, come lo spessore, lo smalto dei denti, la loro posizione, ma in generale si sa che un dente sano non è cariato. E affinché  i tuoi denti rimangano puliti l’unico responsabile sei tu.  

Il filo interdentale lo uso prima o dopo essermi lavato i denti?

Gli spazi interdentali dovrebbero essere puliti una volta al giorno per ottenere un’efficace protezione dalla carie e dalla parodontite. Che questo avvenga prima o dopo la pulizia con lo spazzolino, la mattina o la sera non ha molta importanza. In linea generale l’importante eliminare la placca. Qui i pareri degli esperti divergono: alcuni dicono che bisogna pulire gli spazi interdentali prima di aver lavato i denti in modo che spazzolino e dentifricio riescano a raggiungere le zone difficili; altri pensano che il filo interdentale debba entrare in azione dopo averli lavati, altrimenti i possibili resti di cibo, con il filo, potrebbereo venire spinti sotto al bordo delle gengive. Ricorda: pulisci gli spazi interdentali una volta al giorno e puoi farlo quando ti è più comodo.

I denti vanno lavati sempre dopo aver mangiato?

In linea di massima è certamente un vantaggio se ti lavi sempre i denti dopo mangiato. Ma se hai mangiato frutta o un dessert con la frutta, puoi tranquillamente far passare 30 minuti poiché l’acido della frutta può ammorbidire lo smalto dei denti e renderlo di conseguenza più vulnerabile allo spazzolino.

È importante lavarsi i denti almeno due volte al giorno, almeno per tre minuti e usare anche il filo interdentale. Oppure: puoi usare uno spazzolino interdentale, in molti lo trovano più comodo e ha lo stesso effetto positivo sulla tua igiene dentale. In più, una o due volte all’anno dovresti andare a fare una pulizia dei denti professionale.

Il nostro speciale suggerimento: con l’effetto curativo  dell’Aloe Vera e l’aggiunta di propoli d’api, il nostro dentifricio FOREVER BRIGHT® pulisce delicatamente sulla base di complessi enzimatici. Il nostro dentifricio è privo di agenti sbiancanti e abrasivi, cosa consigliata anche dai dentisti. Anche se hai le gengive sensibili, il nostro dentifricio ti sorprenderà. Vogliamo che mostri il tuo sorriso brillante!

È giusto spazzolarsi i denti con forza?

È molto importante pulire bene i denti ma spazzolare i denti con forza non serve! Al contrario, se passi lo spazzolino troppo forte, strapazzi denti e gengive. Attraverso l’eccessiva pressione le gengive si possono ritirare, fino a causare colletti scoperti. Inoltre si può danneggiare lo smalto del dente, quindi quando ti lavi i denti devi stare attento a esercitare solo una leggera pressione.

Mangiare una mela può sostituire la pulizia dei denti

Purtroppo no, anzi non c’è niente che possa sostituire l’effetto pulente dello spazzolino. Le mele possono persino rovinare i denti a causa dell’acido della frutta che contengono, poiché la combinazione di zucchero e acido attacca lo smalto del dente. Se vuoi fare qualcosa per la salute dei tuoi denti quando sei in giro, mastica piuttosto una chewing gum. Questo sollecita la salivazione, che ha un effetto disinfettante. Tra l’altro serve anche risciaquare la bocca con l’acqua.

La causa di un alito cattivo risiede spesso nello stomaco

Solo raramente le cause di un alito cattivo sono causate da disturbi dell’esofago o del tratto gastointestinale. Circa il 90% dell’alitosi si sviluppa esclusivamente nel cavo orale o nella gola. Qui risiedono miliardi di microbi, che fra l’altro si nutrono di resti di cibo e rilasciano sfortunatamente meleodoranti composti di zolfo. Una profonda igiene orale può porre rimedio a tutto ciò. In ogni caso non devi utilizzare nessun colluttorio forte poiché distruggerebbe anche colture batteriche buone presenti nella bocca. Un buon suggerimento è quello di pulire delicatamente anche la lingua durante la pulizia dei denti.

 

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