BIEN-ÊTRE

VIVRE UNE MICRO-AVENTURE: SORTIR DU QUOTIDIEN

La tendance est aux aventures en plein air: limité dans le temps et faisable même avec un petit

LA RÉSILIENCE OU CE QUI REND TA PSYCHÉ FORTE

Certaines personnes sont totalement chargées de stress, tandis que d'autres, même dans des

VIVRE CONSCIEMMENT : POSE-TOI DES QUESTIONS !

Partage les activités de ta vie et les choses à faire en quatre catégories pour voir ce qui te

#CÂLIN: VOICI POURQUOI NOUS AIMONS L’AUTOMNE

Ce climat automnal unique est une invitation à aimer cette saison. Voici quelques conseils pour

LES DISCUSSIONS FORT INTÉRESSANTES NOUS FONT PLAISIR

Est-ce que il t'arrive de te sentir épuisé ? Alors tu devrais tenir des discussions

L’HISTOIRES DU MULTITÂCHE!

L'histoires du multitâche: Le cerveau se concentre sur une chose à la fois, alors que tout le

MERVEILLEUX : PROFITER DE L’ÉLÉMENT EAU

Aucun autre élément n'est aussi polyvalent et relaxant que l'eau. La vie est plus facile et

LA MEILLEURE FAÇON DE PRENDRE UNE DOUCHE EN ÉTÉ

Pour l'été, changes de routine quotidienne en prenant ta douche afin d'en profiter au maximum

DÉMARRER AU MIEUX LA JOURNÉE

Veux-tu démarrer la journée de la meilleure façon possible ? Nous allons t'expliquer comment le

L’HEURE DU RÉVEIL: QU’EST-CE QUI AIDE À SE LEVER ?

A partir de maintenant tu sortiras du lit rafraîchi et régénéré et avec plus vite! Nous te

POUR LE MEILLEUR D’ENTRE TOUS – DES CADEAUX POUR LA FÊTE DES PÈRES

Lors de la fête des Pères, on récompense les papas pour leur dur travail tout le long de

CE QUI COMPTE VRAIMENT ? DES MOMENTS DE BONHEUR

Le bonheur et la santé sont importants dans la vie. Les moments les plus importants fans la vie

CES PAPILLONS AU VENTRE: TOMBER AMOUREUX AU PRINTEMPS

Les lunettes roses de l'amour soumettent notre corps à beaucoup de stress : garde ton équilibre

I LIKE: JUST AVOIR L’AIR SYMPA

Pour avoir l'air sympa, il suffit d'un peu de courage pour réfléchir sur soi-même et de

LE MEILLEUR CONTRE LES TENSIONS: UN PRODUIT VEDETTE

L'ALOE HEAT LOTION a un effet nourrissant, aide à soulager les muscles stressés et les tensions

LES MEILLEURES TECHNIQUES DE RELAXATION

Tu as trop de choses à faire et tu te sens fatigué/ée ? Fuis le stress et détends-toi !

BE HAPPY, TA STRATÉGIE EST DÉTERMINANTE

Pour être heureux/heureuse 24h/7j, tu dois définir une stratégie pour trouver l'équilibre entre

COMMENT TROUVER MON CENTRE INTÉRIEUR?

Le centre intérieur apporte le calme et la paix. Déjà Aristote, Confucius et Socrate se

DU TEMPS POUR MOI

LA ROUTINE DU MATIN: CE QU’IL FAUT FAIRE ET NE PAS FAIRE EN DÉBUT DE JOURNÉE

Un début de journée parfait remonte le moral et apporte de l'énergie. Démarre en beauté avec

DES EN-CAS SAINS EN TÉLÉTRAVAIL: TOUT CE DONT NOUS AVONS BESOIN

Quels sont les ingrédients d'un en-cas fait maison, sain et délicieux? Est-ce que le travail te

FAITS INTÉRESSANTS SUR LE SEXE: BON POUR LA SANTÉ

Faits intéressants sur le sexe: le sexe est sain, il te rend heureux et beau. C'est bon pour la

LA MÉDITATION POUR LES DÉBUTANTS, OOOMHH!

Trouver la paix et la sérénité en soi. Tu devrais arrêter le flux ininterrompu de pensées qui

COMMENT REMÉDIER À LA SÉCHERESSE DES MAINS ET DES PIEDS EN HIVER ?

En hiver, les mains et les pieds ont un besoin élevé d’agents hydratants et nourrissants. Grâce

POUR SE CALMER: RELAXATION MUSCULAIRE PROGRESSIVE

Détends-toi tout en étant tendu: avec la relaxation musculaire progressive selon Jacobson, tu

LA NOUVELLE LÉGÈRETÉ

FAIRE LE MÉNAGE PERMET D’ATTEINDRE LA PAIX INTÉRIEURE

En rangeant autour de soi et en nettoyant à fond, on retrouve l'équilibre et on voit clairement

COULEUR DE L’ANNÉE 2019 : ON ADORE LE PANTONE LIVING CORAL

Le beau rouge corail, le Living Coral, est la couleur de l'année. Le rouge corail rayonne

HAPPY NEW YEAR 2019!

Voici comment mettre en pratique les bonnes intentions que tu as exprimées cette année : nos

LES SECRETS DE LA CUISINE AYURVÉDIQUE

Ayurvedische Küche verspricht die richtige Nahrung für Fitness, Wohlbefinden und ganzheitliche

MERVEILLEUX : PROFITER DE L’ÉLÉMENT EAU

Aucun autre élément n'est aussi polyvalent et relaxant que l'eau. La vie est plus facile et

DÉMARRER AU MIEUX LA JOURNÉE

Veux-tu démarrer la journée de la meilleure façon possible ? Nous allons t'expliquer comment le

MOMENTS DE BONHEUR

PROFITER DE LA VIE EN 2021: LES NOUVELLES TENDANCES, DU JAUNE SOLEIL À LA VIE EN PLEIN AIR

Profiter des bonnes choses de la vie: les tendances pour 2021 promettent du naturel, du bonheur

L’AROMATHÉRAPIE POUR LE CORPS ET L’ÂME: AVEC LES HUILES ESSENTIELLES DE FOREVER!

Les parfums évoquent des émotions et des souvenirs! L'aromathérapie avec les huiles

SAINT-VALENTIN 2020: L’AMOUR QUI PASSE PAR LA PEAU!

Voici une idée cadeau parfaite pour la Saint-Valentin 2020: avec FOREVER MASK EXPERIENCE SET,

QUEL CADEAU DE NOËL POUR QUI? MAIS À TEMPS CETTE ANNÉE!

Quel cadeau de Noël pour qui? Bien sûr, seulement le mieux de la nature, pour plus de bien-être

POURQUOI ON DEVRAIT FAIRE PLUS DE “NIKSEN”!

La nouvelle tendance néerlandaise "niksen" (littéralement "ne rien faire" en néerlandais)

CONSEILS POUR BIEN SE PROTÉGER DU SOLEIL!

Pour un beau teint, bronzé et surtout sain, un sentiment de vacances détendu - voici nos

SORTIR DE LA ROUTINE

PIQUE-NIQUER POUR SE DÉTEDRE ET PROFITER DE L’ÉTÉ

Pique-nique en plein air: la façon idéale de profiter de l'été. En ces temps de Coronavirus, il

CORONA BLUES? FAIS TON MÉNAGE DE PRINTEMPS!

Grâce au ménage de printemps, on peut se débarrasser du superflu. Il faut profiter de ce moment

COMMENT TIRER LE MEILLEUR PARTI DES PONTS 2020

Si tu est déjà en train de planifier tes vacances pour l'année prochaine, grâce aux ponts 2020,

COMMENT LES COUTUMES TYPIQUES DE NOËL ONT-ELLES ÉVOLUÉ?

Sais-tu l'origine des coutumes de Noël d'aujourd'hui? Nous avons rassemblé pour toi quelques

LE FACTEUR DÉTENTE DES VACANCES? FAIRE VIVRE LES VACANCES DANS LA VIE QUOTIDIENNE!

Nous allons t'expliquer comment faire de tes vacances une partie de ta vie quotidienne et ainsi

CHOSES À ÉVITER DANS UN COURS DE YOGA

Avec nos conseils, tu peux éviter de faire des erreurs pendant les cours de yoga: voici les