QUE PEUVENT FAIRE LES BEST-AGERS POUR RESTER EN FORME ?

QUE PEUVENT FAIRE LES BEST-AGERS POUR RESTER EN FORME ?

QUE PEUVENT FAIRE LES BEST-AGERS POUR RESTER EN FORME ?

Best-ager est le mot-clé ces derniers temps. On dit, à raison, que ce groupe d’âge commence la meilleure phase de sa vie à partir de 50 ans. Et effectivement, des sondages indiquent que les hommes et les femmes best-agers font partie du groupe le plus actif et le plus réceptif aux tendances lifestyle. À cet âge, la perception de son propre corps, ainsi que les souhaits et les besoins personnels ne sont plus au centre des préoccupations. Les best-agers qui sont restés jeunes savent profiter de la vie et veulent rester en forme et en bonne santé.

Crise de la quarantaine ? Au contraire ! Best­agers au top de leur forme

Les personnalités et les acteurs montrent l’exemple, la quasi-totalité des Allemands les imitent : être en forme à partir de 50 ans et plus. Susan Sarandon, Sean Penn et Richard Gere : ils sont éblouissants alors qu’ils ont plus de 50 ans et ne correspondent plus du tout à l’idéal de beauté d’Hollywood. Toutefois, ils sont demandés plus que jamais et leur image de best-agers est voulue et entretenue. À 50 ans, beaucoup ont déjà une vie bien établie et ont le temps de se maintenir en forme. Et c’est justement là que c’est le plus utile. Il est possible de lutter contre la dégradation due à l’âge en ayant une bonne condition physique et psychique. Une vie active est la meilleure prévention pour rester en pleine forme. Les sports classiques, tels que le jogging, le vélo ou une promenade rapide, préservent la flexibilité et sont bienfaisants pour le système cardiovasculaire.

Poser les bonnes bases avec une alimentation saine

Souvent, les best-agers travaillent encore et ont beaucoup de loisirs. L’envie et le plaisir de vivre ne doivent pas faire oublier une alimentation saine. Avec l’âge, les besoins en vitamines et en oligo-éléments augmentent, car le corps ne peut plus valoriser les aliments de manière optimale. Un complément alimentaire peut s’avérer judicieux lorsqu’il paraît évident que le corps a des carences en vitamines et en minéraux. FOREVER DAILY™ allie une combinaison parfaitement adaptée de vitamines et de minéraux à des extraits de fruits et de légumes. Ainsi, plus rien ne s’oppose à une bonne condition physique et à l’exercice d’activités sportives.

Pour que les best-agers restent en super forme, des compléments alimentaires judicieux et beaucoup d’exercice restent les meilleures solutions. Et pour que l’âge d’or t’aille à ravir, des produits anti-âge naturels t’apportent un éclat exceptionnel.

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