LIFESTYLE GENIEßEN MIT FOREVER
ENJOY LIFE
WAS WIR IM SOMMER LIEBEN
Ist die Leichtigkeit des Sommers nicht schön? Was wir im Sommer lieben und wofür wir jede freie
WAS HILFT GEGEN STRESS?
Das Gefühl kennen wir alle: Jeder will etwas von einem, man wird gereizt. Zu viel Stress macht
LIFE IS BETTER IN A BIKINI
Ein Bikini ist das schönste Accessoire im Sommer. Damit deine Haare und Haut dazu passen,
SOMMERTREND: EISWÃœRFEL MIT ALOE
Hast du Lust auf sommerliche Drinks: Unsere Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch
EINE KLEINE GESICHTSMASSAGE GEFÄLLIG?
Eine Gesichtsmassage wirkt ganzheitlich und verpasst dir die dringend nötige Auszeit vom
SEHNSUCHTSORTE IM SOMMER
Endlich Sommer. Die Sonne steht hoch über tief blauem Himmel. Die Temperaturen steigen, lassen
FREUNDE UND FEIERN
FREELETICS EROBERT DIE PARKS
Von Freeletics hast du sicherlich schon mal gehört. Einen athletischen ...
WAS IST EIGENTLICH FASZIENTRAINING?
Es ist der neue Trend an der Fitness-Front: Nach Pilates, ...
SCHÖN UND WICHTIG: RITUALE AN WEIHNACHTEN
Rituale an Weihnachten tragen dazu bei, dass Erwartungen nicht enttäuscht werden und Streit
GESCHENKE RECYCELN!
Darf man Geschenke einfach so weiterschenken? Geht man streng nach ...
WEIHNACHTEN IN ANDEREN LÄNDERN: SO WIRD GEFEIERT!
Weihnachten in anderen Ländern – andere Länder, andere Sitten. so werden bei unseren Nachbarn
FÃœR WEIHNACHTEN: ENTE GEFÃœLLT MIT KASTANIEN
Ein köstliches Rezept für die Festtage: eine Ente, gefüllt mit Kastanien und einer Soße aus
NIGHTLIFE
SECRETS
JETZT LOSLEGEN: WARUM MACHT SPORT GLÃœCKLICH?
Innerer Schweinehund adé: Wir erklären dir, warum Sport glücklich macht und wie du das für
EINE REDE HALTEN? TIPPS UND TRICKS!
Bricht dir beim Gedanken daran eine Rede zu halten der Schweiß aus? Wir haben die besten Tipps
TRAVEL LIKE A BEAUTY-QUEEN: WAS IST WICHTIG BEIM FLIEGEN?
An Bord von Flugzeugen herrschen nur 10 Prozent Luftfeuchtigkeit – das gleicht einem Trip in
WAS MACHT SCHLAFMANGEL MIT DEINEM GEHIRN?
Schlafmangel kann dein Gehirn negativ beeinflussen und deinen Körper belasten. Wir erklären
VOLL IM TREND: AB IN DIE KÄLTEKAMMER
Bibbern für den Traumbody: Der Besuch in einer Kältekammer verspricht Schönheit und Fitness.
SÜßE FRÜCHTCHEN: DER OBST-GUIDE FÜR DEN SOMMER
So lecker und gesund schmeckt dein Sommer! Mit unserem Obst-Guide für den Sommer hältst du dich
STARK & SCHÖN
WELCHES TRAINING PASST ZU MIR?
Bewegung und Sport sind von essentieller Bedeutung für ein ausgeglichenes ...
DEN KÖRPER DURCH ERNÄHRUNG AUF TRAB HALTEN
Den Körper durch Ernährung auf Trab halten. Es ist aber wichtig herauszufinden welche Ernährung
HILFE, MEIN BAUCH SOLL DÃœNNER WERDEN
Wir alle wollen ihn und doch scheint er sich uns ...
WIE WILLST DU DEINEN KÖRPER DEFINIEREN?
Du hast dich entschlossen. Du möchtest endlich einen muskulösen Körper. ...
BYE BYE RAUE ELLENBOGEN
Unsere Ellenbogen werden gerne vernachlässigt – vielleicht weil wir sie ...
WIE BRINGE ICH MEINE HAARE ZUM GLÄNZEN?
Spröde Haare fühlen sich unangenehm an und sehen auch nicht ...