GEIST UND KÖRPER
TOXISCHE POSITIVITÄT: WENN ZU VIEL GLÜCKSBESTREBEN UNGLÜCKLICH MACHT
Toxische Positivität ist, wenn die Schattenseiten des Lebens einfach ausgeblendet und sich um
TOUCH ME – DESWEGEN TUT UNS KÖRPERLICHE NÄHE SO GUT
Wir brauchen Körperkontakt: Berührungen, Umarmungen, Nähe sind wichtig, damit wir uns wohl
DANKBARKEIT – ECHTER BALSAM FÜR GEIST UND SEELE
Dankbarkeit ist ein wesentlicher Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Glück. Wir zeigen dir, wie
LAGERKOLLER: WAS TUN? UNSERE TIPPS!
Ein Tag gleicht dem anderen. Wir brauchen Struktur und Planung in unserem Pandemie-Alltag.
AROMATHERAPIE FÜR KÖRPER & GEIST: MIT DEN ÄTHERISCHEN ÖLEN VON FOREVER!
Düfte rufen Emotionen und Erinnerungen hervor! Eine Aromatherapie mit den reinen ätherische
SCHLAFLOSIGKEIT MACHT KRANK
Schlafmangel und Schlafstörungen fördern laut Studien das Risiko für einen Infarkt oder