TROVA LA TUA LINEA PERFETTA

TROVA LA TUA LINEA PERFETTA

TROVA LA TUA LINEA PERFETTA

Pancia piatta, vitino di vespa e sedere sodo: queste sono le caratteristiche che un corpo deve avere secondo i concorsi di moda, o i manifesti di lingerie. Contemporaneamente ci si dimentica che questi corpi ostentati, spesso non rientrano piú in un contesto di “peso ideale”, ma piuttosto in quello di denutrizione. Certamente nessuno vuole una pancia flaccida, maniglie dell´amore o arti gonfi, ma un corpo sano con una percentuale di grasso normale, rappresenta il “peso ideale” facile da calcolare. E qui uno o due cuscinetti ci possono stare tranquillamente. La figura perfetta di ognuno di noi dovrebbe piuttosto essere coinciliata con il benessere. Poiché é piú importante e salutare sentirsi veramente bene “nella propria pelle”, che inseguire scopi irreali.

Dimagrire non é un rimedio universale per favorire il benessere

Una buona percezione del proprio corpo dipende da molti fattori, tra cui il fitness, il movimento e le condizioni. Sono concetti importanti tanto quanto l´impressione ottica del corpo. Fare movimento regolarmente, divertendoti, é importante per una buona percezione olistica del corpo. E con i primi successi dovuti alla costanza nel fare attivitá fisica, é senz´altro legittimo, porsi obiettivi ambiziosi. Ma in ogni caso, il divertimento dovrebbe stare ancora in primo piano, soprattutto se la corsa o il solito giro in bicicletta diventa una sessione di allenamento: grazie all´attivitá fisica regolare, il metabolismo viene stimolato a essere piú efficiente.

Questo é proprio il momento giusto per regolare anche l´alimentazione. Cibi sani, freschi e regionali devono finire nel tuo carrello. Un menu basato su cinque fino a sei pasti al giorno diminuische gli attachi di fame compromettenti la tua linea. Oltretutto devi stare attento a bere almeno due fino a tre litri di liquidi tutti i giorni, meglio se acqua, te, o succhi diluiti con acqua, in quanto purificano il corpo e danno energia. Vedrai come il corpo cambia e quanto sarai soddisfatto. Una dieta o altre cure drastiche non servono per farci sentire bene nel cambiamento del nostro stile di vita.

Farsi spesso del bene con la cura personale

Giá dopo un paio di settimane, i cambiamenti che sta attraversando il tuo corpo ti stimoleranno positivamente ad andare avanti e addirittura, a intensificare il tuo programma personale per il raggiungimento della figura desiderata. In proposito é importante anche la cura del corpo. Dedicati alle sue esigenze e vizialo con cosmetici naturali, soggiorni benessere e massaggi, poiché anche tutto questo contribuisce considerevolmente a stare sempre bene e ad avvicinarsi sempre di piú alla linea desiderata, giorno dopo giorno. D´altra parte, la formula corrente per il calcolo di un peso nella norma é l´indice di massa corporea BMI (Body-Mass-Index). Bisogna semplicemente dividere il peso, espresso in chilogrammi, per il quadrato dell´altezza, in metri. Il risultato per le donne dovrebbe essere compreso fra 19 e 24 e per gli uomini fra 20 e 25, per poter parlare di un peso medio normale.

Se l´inizio é difficile, é importantissimo farsi aiutare

Per quanto tu possa essere determinato, spesso la quotidianitá ci é d´ostacolo con tutti i suoi piani e impegni, quando volgiamo impostare la vita in modo piú attivo. Quindi é assolutamente legittimo ricorrere ad aiuti per motivarsi nella fase iniziale. Un buon metodo, per esempio, é CLEAN9 TOUCH, il set per principianti.

Si tratta di un pacchetto rivoluzionario impostato su nove giorni di dieta. Accompagnato da una brochure dettagliata, questo pacchetto offre integratori alimentari perfettamente abbinati, che facilitano il cambiamento del tuo stile di vita e che apportano al tuo corpo tutte le sostanze vitali importanti di cui ha bisogno nella fase di cambiamento.

Inoltre, il supplemento ideale é la PROTECTING DAY LOTION, una crema da giorno di Forever con fattore di protezione: questa crema girono ottimale protegge la tua pelle sensibile del viso dai raggi UV dannosi, donandole allo stesso tempo tanta idratazione. Anche il pacchetto di base VITAL 5™ é adatto per fare il primo passo in una nuova vita attiva. Sentiti bene con Forever!

All´inizio é sempre facile

Datti una spinta e comincia giá nei prossimi giorni il tuo programma benessere personale. Cosí, la strada per il giusto peso e per la linea desiderata é presto spianata e tu potrai approfittare sotto molti aspetti di una nuova gioia di vivere.

PERDITA DI PESO: CONSIGLI PER I PANTOFOLAI

È possibile perdere peso senza praticare sport? Ecco alcuni consigli per i pantofolai, e

IL MIO SUCCESSO CON CLEAN9: RESET PER IL CORPO!

Via i chili post-parto: 7 chili in 9 giorni! CLEAN9 di Forever attiva con successo la

Art. 475 | 143.15 Fr.
Al negozio
Art. 557 | 53.40 Fr.
(106.80 Fr. | 100 ml)
Al negozio
Art. 456 | 360.50 Fr.
Al negozio

Sentiti bene nella tua pelle

lascia un commento