Du willst dich richtig auspowern, Spaß haben und nebenbei noch überflüssige Pfunde einfach wegtanzen? Dann gibt es nur eine Lösung: Zumba! ...    
 
        Fit, schlank und gesund: Radfahren ist das perfekte Ausdauertraining: gut für Herz, Kreislauf und die Umwelt. Und macht auch noch glücklich. Los,     
 
        Unsere Tipps für einen flachen Bauch: Es kommt auf die richtige Ernährung in Kombination mit einem Workout-Programm und Ausdauertraining an.    
 
        Tennis ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt: ein Workout für Körper und Geist. Das Beste: Tennis kannst du bis ins hohe Alter spielen!    
 
        Unsere Tipps für dein optimales Workout. Es gibt vier verschiedene Arten von Training: Welches passt am besten zu dir und ist am effektivsten?    
 
        Wer zu viel Zeit mit Nichtstun verbringt, fühlt sich auf Dauer nicht ausgelastet. Deshalb: Runter vom Sofa und aktiv sein!    
 
        Lust auf neues Wohlbefinden und mehr Energie? Das F.I.T.-Konzept von Forever ist dein Programm für Gewichtsmanagement, Wohlbefinden und besseres     
 
        Urlaubspausen, Krankheit oder Schlechtwetterphasen bremsen dich nicht: Setze mit Forever auf die einzigartige Regenerationsfähigkeit deiner Muskeln!    
 
        Kennst du schon den neuesten Trend in Sachen Schlagball? Für alle Liebhaber von Badminton, Tennis und Squash: Hier kommt Speedminton!    
 
        Kennst du schon die Trendsportart Slackline? Das Balancieren zwischen zwei Bäumen sieht leicht aus, ist aber eine körperliche und geistige     
 
 
                                                     
                                                    
                                                                                        



