Gli Skin Food ti rendono bella dall'interno! Invece di elisir e creme miracolose, usa la nutrizione per pelle e capelli sani.
Eccoti un elenco dei cibi da non mangiare a stomaco vuoto e di quelli che invece ti danno una botta di energia per iniziare al meglio la giornata.
Il tuo corpo si adegua in un baleno a diverse situazioni e reagisce, talvolta, in maniera a te forse non molto chiara. Impara a conoscere il tuo corpo.