Chi passa molto tempo a poltrire, a lungo andare si sentirà sempre meno soddisfatto. Quindi, scendi dal divano e attivati!
Puoi iniziare a correre subito ed in qualsiasi momento. Non ti servono attrezzature, solo volontà. In ogni caso sarebbe meglio scegliere di farlo
È esattamente quello che tutti vorremmo - un bel ventre piatto con addominali scolpiti - ma purtroppo il grasso si deposita proprio li.