BEVI MOLTO AL MATTINO: LA TUA ROUTINE OTTIMALE
Inizia la giornata in modo sano e in forma. Questo può essere molto semplice se segui alcuni consigli. Ti mostriamo come attivare efficacemente il tuo corpo al mattino e prepararlo per la giornata. Prendi l’abitudine di alzarti al mattino e di bere un bicchiere di acqua calda a stomaco vuoto. In questo modo potrai reintegrare immediatamente le riserve idriche che si sono esaurite durante la notte. Per iniziare al meglio la giornata, è consigliabile bere un bicchiere di FOREVER ALOE VERA GEL™ (art. 715), che ti fornisce una buona quantità di vitamina C.
Un bicchiere d’acqua al mattinoÂ
Ci sono cinque buoni motivi per bere un bicchiere d’acqua subito dopo essersi alzati al mattino.
1.     Stimolare il metabolismo
Un bicchiere d’acqua al mattino risveglia il metabolismo: il corpo si riscalda alla giusta temperatura, i vasi sanguigni si dilatano, la digestione si prepara. In breve: il tuo corpo si mette in moto. Se vuoi perdere peso, questo è anche un inizio di giornata ottimale.
2.     Eliminare le tossine
Il tuo corpo scompone le tossine e le sostanze nocive durante la notte: con un bicchiere d’acqua al mattino lo aiuti a liberarsene ed eliminarle rapidamente.
3.     Proteggere lo stomaco
Un bicchiere d’acqua al mattino può diluire l’acido gastrico dello stomaco, prevenendo problemi digestivi come bruciori di stomaco, dolori addominali e persino diarrea, tutti fenomeni che possono essere dovuti a un eccesso di acidi gastrici.
4.     Rafforzare la pelle e i capelli
Quando bevi molto, rafforzi la pelle e i capelli perché li idrati dall’interno. La mancanza di liquidi può portare a capelli fragili, macchie della pelle e rughe. Contrastare questa situazione è facile.
5.     Rafforzare il sistema immunitario
Il bicchiere d’acqua del mattino a stomaco vuoto può stimolare il flusso del sistema linfatico. Quest’ultimo è importante per il sistema immunitario in quanto è in grado di filtrare agenti patogeni e inquinanti.
Trattati bene! Acqua e limone rafforzano e proteggonoÂ
Anche se un bicchiere d’acqua è già qualcosa di positivo, puoi portare la tua routine mattutina a un livello superiore e aumentare ancora di più il tuo livello di energia! Spremi mezzo limone e mescola il liquido con un bicchiere di acqua tiepida. Aggiungi un pezzo di zenzero fresco e la tua bevanda mattutina è pronta. Se bevi un bicchiere d’acqua con succo di limone e zenzero al mattino, hai già fatto molto per la tua salute e il tuo benessere.
I limoni sono noti da secoli per contenere componenti antibatterici e antivirali che possono supportare efficacemente il sistema immunitario. I limoni sono ottimi digestivi e sono considerati depurativi del fegato. La maggior parte delle persone è iperacidificata a causa del forte consumo di zucchero e grano. Sebbene il succo di limone abbia un effetto acido per via del suo valore di pH, ha un effetto alcalino se combinato con l’acqua. Quindi l’acqua tiepida al limone aiuta a ridurre l’acidità generale. Il limone ha comunque tutto: calcio, potassio, vitamina C e pectina, oltre a tracce di ferro e vitamina A, rendono il frutto giallo un concentrato di nutrienti.
Aloe Vera: sana per natura
Le bevande a base di Aloe Vera di Forever ti offrono un supporto per iniziare la giornata in modo ottimale. Aloe vera da bere: questa è energia in poche parole per il tuo corpo. Estratte con cura dalla polpa delle foglie della pianta di Aloe Vera, le preziose sostanze vitali e i nutrienti finiscono direttamente nel tuo bicchiere. Dopo aver bevuto l’acqua con limone e zenzero, aspetta almeno dieci minuti e poi bevi una delle deliziose bevande a base di Aloe: goditi il gel di Aloe Vera puro al 99,7%! Ecco quanto contiene il nostro originale FOREVER ALOE VERA GEL™ (art. 715), la tua fonte di vitamina C, senza zuccheri e conservanti.
Oppure puoi goderti le preziose sostanze vitali dell’Aloe Vera in combinazione con mele e mirtilli rossi: FOREVER ALOE BERRY NECTAR™ (art. 734) ha un sapore fruttato e fresco ed è particolarmente apprezzato dai bambini. FOREVER ALOE MANGO™ (art. 736), invece, combina la dolcezza del mango con l’86% di puro gel di Aloe Vera, una delizia tropicale e fruttata ricca di nutrienti e vitamina C. Una vera e propria bevanda fitness è FOREVER FREEDOM® (art. 196), a base di pura polpa di foglie di Aloe Vera, mescolata con succo d’arancia naturale concentrato. Contiene molte vitamine e sostanze nutritive: il supporto ottimale per tutte le persone che vogliono mantenersi attive.
L’ingrediente principale delle deliziose bevande Forever è sempre la polpa di Aloe Vera pura e stabilizzata. Ogni bevanda contiene preziose sostanze vitali per promuovere in modo ottimale la tua salute e la tua vitalità . È importante sviluppare una propria routine mattutina per dare al tuo corpo il miglior supporto possibile.
PICCOLA STORIA DELL’ALOE VERA
È assodato che già gli antichi egizi erano alla spasmodica ricerca di ricette di bellezza che