L'ALIMENTATION AU TROISIÈME ÂGE : ON CHANGE SES HABITUDES !

Une alimentation saine est payante à long terme : En fait, l’importance de la nutrition augmente régulièrement avec l’âge. C’est parce que le corps réduit la production d’hormones. Ceux qui veulent rester en bonne santé doivent donc changer leurs habitudes alimentaires de manière durable, afin d’éviter les maux et les douleurs typiques de la vieillesse.

Les principes de base de l’alimentation chez les personnes âgées

L’un des changements les plus importants de la vieillesse est celui du métabolisme et des toxines hormonales. La masse grasse augmente en consistance et la masse musculaire diminue. En conséquence, la dépense énergétique diminue et la nourriture n’est plus “métabolisée” aussi rapidement. C’est pour cette raison que beaucoup de personnes âgées ont du mal à maintenir leur poids, mais ce serait une grave erreur de ne consommer que des aliments à faible teneur en calories et en gras. La raison en est qu’ils ont généralement une valeur nutritionnelle nettement inférieure et que le goût est ” exalté ” par des additifs artificiels. Au contraire, les aliments devraient être consommés aussi naturellement que possible et les alternatives à la viande à base de soja devraient être consommées plus souvent.

Dans ce cas, les protéines sont particulièrement importantes pour lutter contre la réduction de la masse musculaire. De plus, tu peux savourer ton verre quotidien de FOREVER ALOE VERA GEL™. Avec beaucoup de vitamine C, il soutient ton système immunitaire et t’aide à te sentir bien en permanence ! Les acides gras insaturés de l’huile d’olive, des noix et des graines de lin sont également essentiels. Les acides gras oméga-3 assurent le fonctionnement normal du cerveau et du cœur. Voici le produit anti-âge idéal pour toi : FOREVER ARCTIC SEA® aux acides gras essentiels oméga-3 de qualité supérieure. Au fait, le corps ne peut pas le produire tout seul.

Faites particulièrement attention à l’intestin

Non seulement les changements hormonaux affectent la prise d’aliments dans l’organisme, mais aussi les médicaments ou les intolérances alimentaires qui peuvent survenir même à un âge avancé. Ceux qui ne gèrent pas leurs intestins avec soin maintenant, risquent des troubles gastro-intestinaux fréquents et des irritations. Il est donc nécessaire de porter une attention particulière à l’intestin et de tout mettre en œuvre pour maintenir une flore intestinale saine. Avec les fibres alimentaires et les substances végétales secondaires, on peut fournir de la nourriture aux bonnes bactéries intestinales. On les trouve dans les produits complets, les aliments fermentés et de nombreux fruits et légumes.

Pour une alimentation saine, il est recommandé d’utiliser FOREVER ACTIVE PRO-B®. Avec un mélange unique de six souches bactériennes synergiques, Forever Active Pro-B fournit plus de 8 milliards d’unités formant des colonies par dose. Au fait, la plupart des aliments qui favorisent la digestion ont également un effet positif sur le taux de cholestérol, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.

Des os solides et un système immunitaire renforcé! 

Les os t’accompagnent depuis longtemps tout au long de ta vie – des os forts et sains peuvent continuer à le faire. Le niveau hormonal modifié affecte la testostérone et les œstrogènes, en particulier chez les personnes âgées. Ces deux hormones assurent notamment une ossature solide. La perte d’hormones peut rendre les os fragiles et instables. C’est pourquoi les produits laitiers tels que le fromage à pâte dure et le yaourt sont un must sur le menu.

Faites confiance à Forever, car nous connaissons les besoins nutritionnels des seniors. Chaque comprimé de FOREVER CALCIUM® apporte 200 mg de calcium. Les quatre différents types de calcium sont à l’avant-garde de la science alimentaire. L’ingrédient principal est le bisglycinate de calcium lié organiquement pour une biodisponibilité optimale. Les oligo-éléments zinc, manganèse et cuivre sont également présents sous forme de précieux bisglycinate pour une synergie optimale.

Rester en forme et performant même pendant la vieillesse – avec FOREVER et nos produits adaptés à tes besoins. 

Forever Arctic Sea

Capsules d’huile de poissons et de calmars avec des acides gras oméga-3. Maintenant avec une nouvelle expérience gustative!
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Forever Arctic Sea
376
Forever Arctic Sea
Prix Fr. 49.65
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Fr. 49.65
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Le parfait produit antivieillissement: les acides gras polyinsaturés ne sont pas synthétisés par le corps – ils doivent lui être apportés. Pour Forever Arctic Sea® ne sont employés que des acides gras essentiels oméga-3 de pureté supérieure issus de poissons de haute mer ainsi que de calamars. L’addition d’huile de citron et de limette donne une note fraîche et une meilleure digestibilité.
Fr. 49.65
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prix de base: Fr. 49.65
Article no. 376
Teneur: huile de poisson (45%), enrobage (gélatine), humectant (glycérine), eau, huile de calmar (16%), acide oléique de l’huile d’olive (11%), huile de citron, huile de limette, antioxydant (d-alpha-tocophérol)

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Forever Aloe Vera Gel™

Contient 99,7% de pur gel d'Aloe Vera
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Forever Aloe Vera Gel™
715
Forever Aloe Vera Gel™
Prix Fr. 41.10
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sans agents de conservation teneur élevée en vitamine C : un verre (150 ml) couvre 100 % des besoins quotidiens en vitamine C sans sucre La pleine puissance de l'Aloe Vera. Notre boisson contient 99,7% de gel d'Aloe Vera pur avec une note de citron frais, est riche en vitamine C, sans sucre et ne contient aucun agent de conservation. Soigneusement extrait de la pulpe des feuilles de l'aloe vera, les précieux éléments vitaux et nutritifs vont directement dans ton verre et t'aident à maintenir un système immunitaire normal.
Fr. 41.10
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prix de base: Fr. 41.10
Article no. 715
Teneur: Gel d'Aloe Vera stabilisé {Gel d'Aloe Vera (99,7%), Vitamine C (acide ascorbique), antioxydant (acide ascorbique), régulateur d'acidité (acide citrique)}.

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Forever Calcium

Calcium, magnésium et vitamine D dans un rapport optimal
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Forever Calcium
206
Forever Calcium
Prix Fr. 39.05
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Fr. 39.05
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Les quatre différentes formes de calcium sont à la pointe de la science nutritionnelle. L'ingrédient principal est le bisglycinate de calcium lié organiquement pour une biodisponibilité optimale. Les oligo-éléments zinc, manganèse et cuivre sont également représentés sous forme de précieux bisglycinates pour une synergie optimale.
Fr. 39.05
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prix de base: Fr. 39.05
Article no. 206
Teneur: bisglycinate de calcium, citrate de calcium, carbonate de calcium, oxyde de magnésium, stabilisant (cellulose microcristalline, dioxyde de silicium), poudre à lever (carmellose de sodium), vitamine C (L-ascorbate de calcium), bisglycinate de manganèse, pou

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Forever Active Pro-B™

Complément alimentaire avec cultures actives
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610
Forever Active Pro-B™
Prix Fr. 55.85
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Fr. 55.85
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Avec un mélange exclusif de six souches bactériennes synergiques, Forever Active Pro-B fournit plus de 8 milliards d'unités formant des colonies par dose.
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prix de base: Fr. 55.85
Article no. 610
Teneur: Hydrolysiertes Maisdextrin, Fructooligosaccharide, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), B. lactis, L. rhamnosus, L. reuteri, Trennmittel (Magnesiumstearat, Siliciumdioxid), L. acidophilus, B. longum, B. bifidum, Farbstoff (Titandioxid).

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Teneur: huile de poisson (45%), enrobage (gélatine), humectant (glycérine), eau, huile de calmar (16%), acide oléique de l’huile d’olive (11%), huile de citron, huile de limette, antioxydant (d-alpha-tocophérol)

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Teneur: bisglycinate de calcium, citrate de calcium, carbonate de calcium, oxyde de magnésium, stabilisant (cellulose microcristalline, dioxyde de silicium), poudre à lever (carmellose de sodium), vitamine C (L-ascorbate de calcium), bisglycinate de manganèse, pou

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Teneur: Hydrolysiertes Maisdextrin, Fructooligosaccharide, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), B. lactis, L. rhamnosus, L. reuteri, Trennmittel (Magnesiumstearat, Siliciumdioxid), L. acidophilus, B. longum, B. bifidum, Farbstoff (Titandioxid).

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EN BONNE SANTÉ ET EN FORME EN TANT QUE SENIOR

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