YOGA, DAS BESTE ANTI-AGING?
Yoga macht nicht nur schön und schlank, sondern auch jung! Yoga entfaltet in unterschiedlichen Übungen einen Anti-Aging Effekt, den du optimal für dich nutzen kannst. Wir haben Anti-Aging Übungen aus dem Yoga für dich zusammengetragen und zeigen dir, wie du diesen Effekt mit Forever-Produkten optimal unterstützt.
Yoga regt Anti-Aging Prozesse an
Yoga macht jung! Studien zufolge spürst du diesen Effekt bereits 24 Wochen nach Trainingsbeginn. Die Teilnehmer fühlten sich fitter und flexibler. Depressive Verstimmungen und Schmerzen verschwanden ebenfalls nach regelmäßigen Yoga-Sessions. Dieser wunderbare Effekt ist Teil einer körperlichen Verwandlung, die durch mehr Leistungsfähigkeit für sich schon eine Anti-Aging Wirkung hat. Aber auch von innen heraus wirken die speziellen Yoga-Übungen als Zellerfrischung pur. Diese drei Yoga-Übungen sind regelrechte Jungbrunnen!
1. Bewusstes Atmen
Der Schlüssel zum Erfolg beim Yoga ist das Atmen. Je tiefer und länger, desto besser. Zusätzlich führt das tiefe, lange Atmen auch dazu, dass überflüssiges Carbondioxid aus dem Körper entfernt wird. Frischer, neuer Sauerstoff belebt die Zellen und das Gewebe neu – deine Haut wird es lieben!
2. Die Kobra
Die Kobra-Übung sorgt für eine verbesserte Durchblutung der Nerven und regt so deine Hautzellen zur Regeneration an. Gerade die Zellen im Gesichts- und Dekolletébereich profitieren davon. Müde Haut wird rosig und kann Nährstoffe besser verwerten. Außerdem kommt so die Kollagenbildung in Schwung!
3. Der Sonnengruß
Der Sonnengruß ist eine der anstrengendsten Yoga-Übungen, da hier sehr dynamisch die Positionen gewechselt werden. Führst du sie öfter hintereinander durch, wirst du ins Schwitzen kommen. Unnötige Ablagerungen in deinen Zellen werden dabei ausgeschwemmt. Die Dehnungen regulieren zudem die Hormonproduktion.
Unser Tipp: Auch beim Yoga ist ein gutes Deo unverzichtbar! Unser Deo ohne Alkohol ALOE EVER-SHIELD® ist deine beste Wahl. Ein Deo ohne Aluminium, mit viel pflegender Aloe Vera – gut verträglich und zuverlässig in der Wirkung. Perfekt für Hund, Kobra und Sonnengruß.
Deine beste Anti-Aging Pflege mit Forever
Mediation, Entspannung und Yoga sind sicherlich bestes Anti-Aging. Unterstütze diesen Effekt mit der innovativen Pflegeserie INFINITE BY FOREVER™. Die Pflegeprodukte wurden von Experten entwickelt und fein aufeinander abgestimmt, um die Wirksamkeit noch zu verstärken. Der HYDRATING CLEANSER ist eine effektive Waschlotion, die mit natürlichen Inhaltsstoffen Schmutzpartikel sanft entfernt und die ideale Grundlage für die weitere Pflege. Anschließend trägst du das FIRMING SERUM auf, welches deine Hautelastizität wiederherstellt und sichtbar kleine Fältchen reduziert. Zusätzlich rundet die reichhaltige Nachtcreme RESTORING CREME deine Anti-Aging Pflege ab. Von innen heraus wirkt der FIRMING COMPLEX – das erste Nahrungsergänzungsmittel, das mit natürlichem Vitamin C, Meereskollagen und Ceramiden für einen regulierten Feuchtigkeitshaushalt deiner Haut sorgt und zusätzlich Fältchen wegzaubert.
Für welches Anti-Aging Produkt du dich entscheidest, bleibt dir überlassen – aber beginne jetzt damit, die Uhr zurückzudrehen und genieße mit Forever dein besseres, fitteres Leben!
MEHR POWER UND ENERGIE: MIT EINEM ENTSPRECHENDEN LIFESTYLE
Ständig müde und schlapp stellst du irgendwann fest, dass du ...
MEHR POWER MIT PILATES: AKTIVERE DEIN POWERHOUSE!
Schon mal was vom Powerhouse gehört? Das ist deine Körpermitte ...