NACH DER WEIHNACHTSVÖLLEREI: DER SPECK MUSS WEG!
Wir haben geschlemmt: Plätzchen und Stollen, Schoko-Nikoläuse und Lebkuchen. Und natürlich das Festmahl an Heiligabend – wahrscheinlich mit einem saftigen Braten, vielleicht auch vegetarisch. Eins ist sicher: Kalorien werden in der Weihnachtszeit eher nicht gezählt. Und so lecker es auch schmeckt, danach kommt oft die Reue: Nicht nur, dass wir ein paar Pfunde zugelegt haben, wir fühlen uns voll, lethargisch und ohne Energie. Deswegen ist nun die Zeit, nach den Kohlenhydrat- und Fett-Orgien der Feiertage Stoffwechsel, Körper und Geist wieder auf Vordermann zu bringen. Zum Start gibt’s erstmal ein effektives Reinigungsprogramm für deinen Körper, das den Organismus entlastet – Das C9-PROGRAMM von FOREVER verbessert dein Körpergefühl und befreit dich von Ballast.
Wenn das Essen dauerhaft schwer im Magen liegt
Viel reichhaltiges Essen und dafür umso weniger Bewegung? So ergeht es in der Weihnachtszeit vielen von uns. Wir fühlen uns schwer, faul und antriebslos. Zwischen den Jahren ist daher die perfekte Zeit, mit dem alten Jahr abzuschließen, neue Vorsätze zu fassen und sie anschließend auch anzugehen. Im wahrsten Sinne des Wortes leichter startest du ins neue Jahr, wenn du zunächst deinem Weihnachtsspeck eine Absage erteilst.
Genau jetzt ist der ideale Zeitpunkt für eine mentale wie körperliche Reinigung gekommen und wir helfen dir mit unserem innovativen C9-PROGRAMM frisch loszulegen. Mit dem Programm gelingen die ersten wichtigen Schritte, um alte Gewohnheiten abzulegen, einen gesünderen Lebensstil anzugehen und auch, das Gewichtsmanagement auf neue Füße zu stellen.
Bring dein Leben in Bewegung
Frischer Wind für deine Gewohnheiten entsteht nur dann, wenn du in Bewegung kommst. Auch, wenn es draußen windet, regnet oder vielleicht sogar schneit – gehe raus und tanke frische Luft. Jeder Sonnenstrahl wird dir gut tun und wenn es die Bedingungen zulassen, solltest du dich dazu aktiv bewegen. Es muss auch nicht gleich die 5-Kilometer-Joggingrunde sein. Ein zügiger Spaziergang oder Walking ist bereits ein sehr guter Anfang. Vielleicht hast du sogar die Möglichkeit mit Langlauf zu starten?
Nach der körperlichen Aktivität darfst du dich auch gleich schon belohnen. Wie wäre es zum Beispiel mit etwas Wellness, um die Motivation hochzuhalten? Ideal für Sportler und aktive Menschen ist das ALOE MSM GEL (Art. 205) mit seinen 40 Prozent Aloe-Vera-Gel und der organischen Schwefelverbindung Methyl-Sulfonyl-Methan (MSM). Beide beruhigen und versorgen die Haut mit Feuchtigkeit. Gerade der biologische Schwefel unterstützt deinen Bewegungsapparat, auf den jetzt ein paar mehr Aufgaben zukommen.
Nach dem Sport unter die Dusche? Gönn dir und deiner Haut ein persönliches Wohlfühlprogramm: Pflege deine Haut mit der ALOE AVOCADO FACE & BODY SOAP (Art. 284) und genieße den Duft von Zitrone und ätherischen Ölen. Die Inhaltsstoffe Aloe Vera und Avocado-Öl erfrischen und pflegen mit viel Feuchtigkeit, Mineralien und Vitaminen A, C und E. Für ein zartes und geschmeidiges Hautgefühl, das den ganzen Tag über anhält.
Dein Haar pflegst du optimal und gleichzeitig schonend mit dem ALOE-JOJOBA SHAMPOO/ ALOE-JOJOBA CONDITIONING RINSE (Art. 521/522). Shampoo und Pflegespülung enthalten rund 40 Prozent reines Aloe-Vera-Gel und eignen sich für alle Haarzustände. Sie versorgen dein Haar mit Feuchtigkeit und Nährstoffen satt, das Lavendelöl beruhigt deine Kopfhaut und stimuliert deine Sinne. Freue dich auf kräftiges, voluminöses und glänzendes Haar!
Weihnachtsspeck weg – Pläne umsetzen!
In 9 Tagen den Organismus entlasten und reinigen
Lass uns jetzt noch einen Blick nach innen werfen, denn Sport allein reicht nicht aus, um deine Ziele zu erreichen, Setze daher jetzt eine Zäsur – einen Schnitt – also stelle alles auf null, die Uhren auf Anfang. Das bedeutet für eine Zeit der Verlockung von Koffein, Alkohol und Zigaretten zu widerstehen, denn die belasten deinen Körper und Stoffwechsel zusätzlich und unnötig.
Mit dem C9-KONZEPT von FOREVER bereitest du deinen Körper in neun Tagen auf einen gesünderen Lebensstil vor: Je mehr Vitalstoffe und Mikronährstoffe du zu dir nimmst, umso mehr unterstützt du deinen Körper bei der Umstellung. Die sorgfältig aufeinander abgestimmten Produkte von C9 sorgen für Synergieeffekte und punkten mit hochwertigen Inhaltstoffen aus der Natur: Der FOREVER ULTRA™ SHAKE MIX VANILLA/ CHOCOLATE (Art. 470/471) sättigt mit Vitalstoffen und bietet Protein satt – und das ganz ohne Zucker, Fett oder Kohlenhydrate. Das FOREVER ALOE VERA GEL™ (Art. 715) kann dein Verdauungssystem auf Vordermann bringen und so für die Aufnahme von Nährstoffen vorbereiten. FOREVER THERM™ (Art. 463) und FOREVER SHAPE® (Art. 289) unterstützen den Stoffwechsel bei der effizienten Fettverbrennung und versorgen dich mit einer Kombination auf pflanzlichen Extrakten und Vitaminen.
Ein fester Rahmen für bessere Gewohnheiten
Dazu bekommst du einen festen Rahmen, der dir hilft die Veränderung leichter ins Laufen zu bekommen. So, dass sich Körper und Geist gleichermaßen auf etwas Neues einstellen können.
Nutze die Zeit für dich und deine Gesundheit und bring deinen Körper mit dem C9-PROGRAMM von FOREVER wieder ins Gleichgewicht! Freue dich auf mehr Leichtigkeit, mehr Energie und mehr Power!
Nimm dir Zeit für dich und deine Gesundheit und bring deinen Körper mit dem C9-PROGRAMM von Forever wieder ins Gleichgewicht!
8/16: ABNEHMEN MIT INTERVALLFASTEN?
Wusstest du, dass Abnehmen mit Intervallfasten nicht nur effektiv, sondern auch sehr gesund