In diesem Jahr ist alles anders: Weihnachten zu Hause im kleinsten Kreis ist angesagt. Unsere Tipps von Netflix, Soundtrack, Stubenmusik und mehr.
In diesem Sommer ist alles anders. Wir haben für dich Tipps für schöne Wanderwege in Deutschland, in Österreich und auch Touren in der Schweiz.
Wissenschaftlich bewiesen: Ein Spaziergang macht nicht nur glücklich, sondern auch fitter. Mindestens zwei Stunden pro Woche ins Grüne!
Egal, wo du diesen Sommer unterwegs sein wirst: Mit unserer ultimativen Packliste für den Urlaub kannst du deine Ferien optimal genießen.
Fit, schlank und gesund: Radfahren ist das perfekte Ausdauertraining: gut für Herz, Kreislauf und die Umwelt. Und macht auch noch glücklich. Los,
Mit Teetotalism ist ein Leben ohne Alkohol gemeint, "Tee total". Immer mehr Menschen verzichten auf den Genuss von alkoholischen Getränken.
Teile die Aktivitäten und Dinge deines Lebens in vier Kategorien ein und mache dir klar, was dich wirklich glücklich macht. Bewusst Leben macht
Andere Länder, andere Sitten: Entspannen, aber richtig! Wir verraten dir die weltweiten Wellness-Regeln, damit dein Spa-Programm ein voller