AUßER KAFFEE: LEBENSMITTEL, DIE NEUE ENERGIE SCHENKEN

Kommst du auch erst in Gang, wenn du einen Kaffee getrunken hast? Dann geht es dir wie vielen, die nicht nur morgens, sondern vor allem auch tagsüber immer eine Dosis Koffein brauchen, um aus einem Leistungstief herauszukommen. Zu viel Kaffee ist aber nicht unbedingt förderlich, wenn es um dein Energielevel geht. Ernährungsexperte empfehlen, dass der Konsum von maximal vier Tassen Kaffee am Tag nicht überschritten werden soll, sonst droht Unkonzentriertheit, Nervosität oder Herzrasen. 

Aber keine Sorge, du kannst auch auf andere und natürliche Weise ein Tief überwinden und wieder mehr Energie gewinnen! Wie das geht? Teste unsere vier Lebensmittel, die dir sofort neue Energie schenken.

Mit Honig durchstarten

Süß, aromatisch und voller Mineralstoffe! Honig ist nicht nur besser zum Süßen, sondern verleiht dir, dank der enthaltenen Mikronährstoffe und Traubenzucker, einen schnellen Energieschub. Honig verfügt weiterhin über Aminosäuren und Vitamine, die zusätzlich einen positiven Effekt auf deinen Energiehaushalt haben. In deinen Tee oder auch im Salat-Dressing zum Mittag gehören für deinen Energieschub von nun an ein Schuss FOREVER BEE HONEY. Das reine Naturprodukt stammt von der ursprünglichen spanischen Hochebene und verfügt über ein intensives Blütenaroma.  Aber Achtung: Zu viel des Guten, sollte es auch nicht sein. Durch den enthaltenen Zucker steigt die Insulinausschüttung und damit senkt sich dein Blutzuckerspiegel schneller. Um Heißhungerattacken zu vermeiden, genieße FOREVER BEE HONEY in Maßen.

Gewürze haben es in sich

Du magst es scharf? Dann garniere deinen Snack oder Getränk zukünftig mit einer kräftigen Prise Roter Pfeffer. Auch Paprika und Chili enthalten Capsaicin, welches wiederum dazu führt, dass dein Körper vermehrt Adrenalin ausschüttet. So kannst du gleich wieder durchstarten!

Eiweiß verleiht dir Energie

Ein proteinreiches Frühstück ist der beste Start in den Tag. Ein Käse-Omlett oder Hafer-Müsli mit Nüssen versorgt dich mit Proteinen und langkettigen Kohlenhydraten. Diese sorgen dafür, dass du dein Energielevel lange halten kannst und nicht so schnell wieder Hunger bekommst. Wichtig sind vor allem die Proteine beim Frühstück, denn die sorgen durch ihre Tyrosinwirkung für die Bildung von Glückshormonen. Also greif auch bei Zwischenmahlzeiten zu eiweißreichen Alternativen, um so richtig Energie zu tanken! Sowohl zum Frühstück, als auch als Power-Snack zwischendurch bietet der FOREVER ULTRA™ SHAKE MIX eine sättigende Mahlzeit auf der Basis von Soja-Eiweiß und mit allen Vitaminen und Mineralstoffen, die du für deinen Tag brauchst – und das mit lediglich 90 Kalorien pro Shake!

Natürliche Kraftspender entdecken

Ziehe deine Energie direkt aus der Natur und gönne dir regelmäßig Energiespender in Form kleiner Kraftpakete von Forever. Für den leckeren Energie-Kick zwischendurch gönnst du dir zukünftig FAB – FOREVER ACTIVE BOOST™, den einzigartigen Energydrink mit Guarana und einer leckeren Kräutermischung. FAB wirkt langanhaltend und ist sowohl für konzentrierte geistige Arbeit, als auch körperlichen Anstrengungen bestens geeignet. Und wer es ohne Kalorien mag, der greift zu FAB X – FOREVER ACTIVE BOOST™, dem erfrischenden Muntermacher ohne Zucker und Kohlenhydrate.

Spürst du schon die Energie? Mit FOREVER und unseren natürlichen Muntermachern kannst du sofort durchstarten!