TON VOYAGE HÉROÏQUE VERS TON POIDS DE RÊVE Même si les hamsters sont mignons, ne sois pas un hamster cet ...
Une glace par-ci, un apéritif par-là: les pièges à calories en vacances sont vraiment nombreux. Avec nos conseils pour rester mince même en vacances...
Kristin Möller, une triathlète allemande renommée, te présente des exercices de musculation qui te permettent de mettre en valeur tes formes.
Le bon développement musculaire non seulement te permet de renforcer ton appareil locomoteur, mais aussi il te permet de stimuler ton métabolisme
Personne ne les ignore, ces petits bourrelets que nous n’arrivons pas à éliminer. Forever explique comment réduire la masse graisseuse.
Schlanke Menschen haben laut einer Studie vieles gemeinsam: Sie frühstücken, verzichten auf Diäten, ernähren sich aber gesund und bewegen sich.