En automne, notre poids commence à augmenter de façon continue et significative, pour culminer au mois de janvier. Tel est ...
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Nombreux sont les gens qui rêvent de perdre quelques kilos. Mais le Reverse Dieting, sera-t-il la bonne stratégie pour y arriver ?
Le gouvernement allemand vise à réduire la consommation et la teneur calorique des plats préparés, tout en les rendant plus sains. Découvre ici
On entend souvent dire que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, et cela pour de bonnes raisons !