L’astuce minceur la plus rapide ? La règle des 25 secondes ! Elle promet de produire les résultats les plus rapides en termes de perte de poids. Tu n’y crois pas ? Nous te montrons comment faire ! 

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Opter pour une alternative saine grâce à un compte à rebours

Cette formule alimentaire est faite pour tous ceux qui manquent de patience : elle permet, en seulement 25 secondes, de supprimer l’envie de friandises, et fait en sorte que l’on choisisse un en-cas sain. C’est, en tout état de cause, ce que révèle une étude américaine menée par le Rush University Medical Center. Dans le cadre de cette étude, les chercheurs ont développé un distributeur automatique qui ne distribuait des en-cas malsains qu’après un délai de 25 secondes. Pendant le temps d’attente, les sujets avaient la possibilité d’obtenir un en-cas sain, et la plupart d’entre eux en a profité, parce que les options saines étaient immédiatement disponibles. Le message à retenir c’est donc de compter jusqu’à 25 pour ne pas succomber à la tentation de manger des friandises. En comptant, tu peux être sûre de trouver une alternative saine mais tout aussi délicieuse.

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La meilleure astuce bien-être : CLEAN9

Tu souhaites perdre quelques kilos ou tout simplement manger plus sainement ? Avec la règle des 25 secondes, nous t’avons montré une astuce minceur efficace et facile à intégrer dans la vie quotidienne. Néanmoins, si tu vises une modification durable de tes habitudes alimentaires, nous te conseillons de faire CLEAN9 du programme Forever F.I.T. Ce concept d’alimentation et de sport de neuf jours t’aidera à laisser tomber tes habitudes alimentaires malsaines et d’adopter un mode de vie plus actif. Il encourage une gestion durable du poids, te permettant à atteindre tes objectives très facilement. Le paquet CLEAN9 contient des produits parfaitement harmonisés entre eux. Ses compléments alimentaires t’apportent toutes les substances vitales nécessaires et soutiennent ta transformation de manière naturelle.