ENTSPANNT IN DEN URLAUB STARTEN

Das kennst du bestimmt: Du freust dich auf den Urlaub, aber schon auf der Hinfahrt geht der Streit los. Gerade im Auto – auf engstem Raum – kommen Dinge zur Sprache, die man sonst eher unter den Teppich kehrt. Nicht nur die Kids sorgen für Zoff, auch in den vorderen Reihen wird es manchmal laut. Die Anreise zum Urlaubsort stellt viele Paare auf eine harte Probe und verhagelt einem manchmal gleich zu Urlaubsbeginn die Laune. Darauf hast du keine Lust? Dann beherzige unsere Tipps, um entspannt in den Urlaub zu starten.

Eine Autofahrt bedeutet Kompromisse

Wusstest du, dass eine Autofahrt Beziehungen positiv intensivieren oder sogar beenden kann? Forscher der Universität Binghamton haben herausgefunden, dass lange Autofahrten Paare dazu anregt, über die Beziehung zu sprechen und sich noch besser kennenzulernen. Das führt in der Regel dazu, dass sich die Beziehung verbessert und man mehr übereinander erfährt. Andererseits führt es bei schlechter Stimmung auch dazu, dass man mehr Zeit hat, um miteinander zu streiten. Wenn du also einen Roadtrip oder eine längere Anreise in den Urlaub planst, dann mach dir bewusst, dass es Kompromisse zu schließen gilt. Finde einen Weg euer beider Bedürfnisse in der Vorbereitung zu berücksichtigen. Statt über Banalitäten zu streiten, habt ihr so mehr Zeit über euch und eure Pläne zu sprechen.

 

Die Anreise genauso gut planen wie den Urlaub

Gut geplant ist halb gewonnen! Den meisten Streit während einer Autofahrt gibt es wegen falscher Richtungsangaben und der Musikauswahl. Durch den beengten Raum nerven zusätzlich auch Kleinigkeiten wie das Chaos im Handschuhfach oder fehlende Taschentücher. Diese ungute Situation kannst du am besten vermeiden, indem du die Anreise genauso gut planst, wie den Urlaub. Startet am besten in einem aufgeräumten, sauberen Auto. Plant außerdem gemeinsam die Route, die Pausen oder sogar Zwischenstopps. Packe für die Fahrt einen Picknickkorb, der nicht nur etwas zu Essen, sondern auch nützliche Kleinigkeiten enthält. Hier kommt unser Vorschlag für deinen perfekt vorbereiteten Urlaub.

Gesunde
Snacks

Gesunde
Snacks

Kennst du das Gefühl, wenn du ein paar Tage nur ungesunde Sachen gegessen hast und dich so richtig müde und schlapp fühlst? Packe daher unbedingt etwas Gemüse und Obst ein. Setze ebenfalls lieber auf Vollkorn & Co, anstatt auf fettige Chips und Schokolade.

Die richtigen Snacks für eure Autofahrt sind nicht nur lecker und halten sich auch bei Wärme, sondern versorgen euch mit Vitaminen und Mineralstoffen. FOREVER FASTBREAK™ liefert dir Treibstoff in Form von Eiweiß, Fetten und Kohlenhydraten. Der köstliche Eiweißriegel mit gerösteten Sojanüssen und Erdnussbutter gehört in jeden Picknickkorb!

Der perfekte
Musik-Mix

Der perfekte
Musik-Mix

Erstelle alleine oder noch besser gemeinsam mit deinem Partner den richtigen Musikmix. Gerade Urlaubsreisen eignen sich hervorragend dafür, neue Alben und aktuelle Chartstürmer zu entdecken. Einfach verschiedene Playlists anlegen und sich gemeinsam auf die Musikerfahrung einlassen.

Etwas gegen
Müdigkeit

Etwas gegen
Müdigkeit

Auf langen Autofahrten brauchst du Muntermacher, die gut schmecken und dich nicht mit unnötigen Inhaltsstoffen belasten. Die wohlschmeckenden FOREVER BEE POLLEN™  bieten dir wertvolle Mineralstoffe und Enzymkomplexe, die als natürlicher Energiespender mit dem Besten der Bienen hergestellt wurden. Eine tägliche Einnahme der FOREVER BEE POLLEN™ sorgt dafür, dass du deine Energiedepots nachhaltig füllst und insgesamt leistungsfähiger bist. Setze bei Energydrinks auf FAB – FOREVER ACTIVE BOOST™. FAB ist unser erfrischendes Getränk mit Guarana, Aloe Vera, einer Kombination aus einer einzigartigen Kräutermischung und Koffein. Die Vitamine B5, B6 und B12 tragen bei zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Übrigens: FAB X – FOREVER ACTIVE BOOST™ ist die noch leichtere Alternative ohne Zucker.

Kleine Helferinnen
für die
Autofahrt

Kleine Helferinnen
für die
Autofahrt

Zusätzlich zu Taschentüchern, Müllbeuteln und einem kleinen Set mit Deo, Zahnbürste und Waschzeug solltest du unbedingt noch den FOREVER HAND SANITIZER® einpacken. Das transparente Gel mit Aloe Vera und Honig zieht schnell ein und befreit dich zuverlässig von Keimen und Bakterien – nach jeder öffentlichen Toilette ein Muss! Auch wegen des angenehmen Geruchs nach Lavendel.

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