LA MEILLEURE FIN D’ÉTÉ DE TA VIE! 

Piscine, manger une glace ou faire un barbecue: pour beaucoup, l’été est une période active où l’on prend du bon temps. C’est avec un peu de regret que nous constatons que cet été approche déjà vers sa fin. C’est pourquoi: il est d’autant plus important de s’amuser maintenant, de profiter des températures chaudes et du beau temps pour faire exactement ce qui te plaît. Voici quelques conseils pour dire dignement adieu à l’été.

Une fin d’été rien que pour toi 

Profite de ce temps d’oisiveté et laisse le stress derrière toi. Attrape un livre, ou les écouteurs et ton smartphone, tu en auras besoin pour un audiolivre, allonge-toi sur la chaise longue ou dans le hamac et passe la journée en te plongeant dans d’autres mondes et en te laissant emporter par des histoires passionnantes.

Fais de ton petit-déjeuner quelque chose de spécial et transfère-le à l’extérieur, sur le balcon, la terrasse ou directement dans le jardin. Réjouis-toi du chant des oiseaux, du bourdonnement des insectes et de la douceur du vent et de la chaleur du soleil sur tes bras nus. Le café et les petits pains sont encore meilleurs. Accompagne-le d’un verre de FOREVER ALOE VERA GEL™ (art. 715) – 99,7% de gel d’Aloe Vera pur te donnent de l’énergie et de la vitamine C à volonté, sans conservateurs ni sucre bien sûr.

Prends ton smartphone ou un vieil appareil photo et va en ville, dans le parc ou dans la forêt. Ce qui t’intéresse, te passionne ou ce que tu trouves simplement beau, tu l’immortalises en photo. Ou réfléchis à un thème et essaie de le photographier. Tu es totalement libre, laisse-toi inspirer et laisse libre cours à ta créativité. Ensuite, admire les résultats et réjouis-toi de ton travail.

Fin d’été low budget 

Pas envie de lac ou de piscine? Alors il est temps d’opter pour la version low budget de la piscine privée: organise une pataugeoire! Tu peux y rafraîchir tes pieds pendant les journées chauds. Et si cela ne suffit pas, tu peux rapidement sauter sous la douche de jardin et te rafraîchir. N’oublie pas de bien appliquer la crème solaire ALOE SUNSCREEN (art. 617): même à la fin de l’été, le soleil est encore intense. La crème solaire te protège des rayons UVA et UVB avec un facteur de protection solaire SPF 30 et fournit à ta peau de l’Aloe Vera et de la vitamine E. ALOE SUNSCREEN résiste à l’eau jusqu’à 80 minutes.

As-tu déjà marché pieds nus près ton enfance? Sinon, alors il est grand temps. Marcher pieds nus est bon pour la santé, offre de nouveaux stimuli sensoriels aux plantes de pieds endormies et peut même te mettre vraiment les pieds sur terre. Si tu n’en as pas l’habitude, commence lentement, de préférence sur du gazon ou du sable souple. Si tu veux être sauvage, tu enlèves tes chaussures dans la forêt et tu marches pieds nus par monts et par vaux. Une expérience totalement nouvelle et absolument gratuite.

Les fraises sont déjà passées depuis longtemps, mais la nature a déjà pris le relais: va cueillir des mûres! Elles t’attendent dans presque tous les buissons, un plaisir entièrement gratuit, mais qui demande un peu d’attention. Cueille les délicieux fruits, fais attention à ne pas te blesser les mains, puis utilise-les pour faire de la pâtisserie ou de la cuisine. Peut-être une tarte aux mûres fraîche ou plutôt de la confiture? Bien sûr, les baies sont aussi délicieuses au naturel!

Prends ton courage à deux mains et essaie un sport extrême! 

L’été touche à sa fin, mais cela ne signifie pas que l’aventure est déjà terminée. C’est le moment idéal pour se lancer un défi et essayer un sport extrême ! Pourquoi ne pas faire une expérience d’adrénaline et oser quelque chose de complètement nouveau?

Il existe de nombreux sports extrêmes à essayer, du saut en parachute au kitesurf en incluant l’escalade. Ces activités ne procurent pas seulement des sensations fortes, mais développent aussi la confiance en soi, la conscience corporelle et la détermination mentale.

Profite de cette fin d’été pour sortir de ta zone de confort, apprendre de nouvelles compétences et accumuler de superbes souvenirs. Qui sait, tu découvriras peut-être une nouvelle passion ou tu apprendras à surmonter tes peurs.

Une fin d’été avec tes amis 

L’été, c’est le moment idéal de pratiquer du sport, de s’amuser et de jouer. Alors profite du beau temps et active-toi. Les jeux de balle sont les plus amusants en groupe, que tu fasses un tournoi de badminton dans le jardin, que tu fasses une partie de volley-ball ou que tu joues au ping-pong. Là où il y a du mouvement, la bonne humeur augmente, c’est garanti. Si la fatigue se fait sentir, FOREVER ARGI+® (art. 473) te remettra en forme. Il couvre les besoins quotidiens en vitamine C, D, B6, B12 et en acide folique. FOREVER ARGI+® contient également l’acide aminé essentiel L-arginine. Mélange simplement une portion avec de l’eau ou ta boisson préférée.

Une douce soirée d’été, sans vent, avec un éclairage indirect: nous ne parlons pas de câlins, nous parlons de jeux! Sors ton jeu de société préféré et lance-toi dans le plaisir du jeu analogique comme dans les années 90. Les jeux de société sont deux fois plus amusants en bonne compagnie. Une seule session ne suffira pas…

Avant que l’automne arrive, allume une dernière fois le barbecue, offre un verre au brave maître barbecue parce qu’il apporte toujours tes steaks et tes saucisses de tofu à la cuisson parfaite au lieu de les laisser brûler, et assieds-toi pour partager un repas. Bien sûr, tout le monde apporte sa contribution et tu peux ainsi profiter d’une soirée d’été en toute convivialité et garder un bon souvenir de l’été.

Peu importe ce que tu décides de faire: le moment est maintenant!