À QUELLE FRÉQUENCE EST-IL CORRECT DE PRENDRE UNE DOUCHE ET DE SE LAVER ?

Certains le font tous les jours, d’autres tous les deux jours, certains le font le matin, d’autres le préfèrent le soir : nous ne parlons pas de la question la moins importante et la plus belle du monde, mais plutôt des rituels du nettoyage. Beaucoup de gens se demandent : est-ce que prendre une douche tous les jours est une bonne chose ? Est-ce que cela affectera le pH de ma peau ? Y a-t-il un risque que le savon et le gel douche enlèvent trop de graisse et d’hydratation de ma peau ? Voici les résultats de nos recherches : à quelle fréquence faut-il prendre une douche et se laver ?

Moins, c’est mieux

En fait, ce truc de la douche est très simple : il ne faut pas qu’elle soit trop chaude, elle ne doit pas durer trop longtemps et l’on a tout intérêt à utiliser un savon aussi neutre que possible. Si tu suis cette règle de base, alors tu es déjà sur la bonne route !

Se laver diminue l’hydratation de la peau

En effet, à chaque fois que tu te laves, que tu prends une douche ou un bain, ta peau reste de moins en moins hydratée. La couche protectrice acide de graisse et d’hydratation, qui recouvre la couche externe de la peau, subit des dommages. Se laver trop souvent avec de l’eau et du savon, attaque aussi la barrière lipidique, qui sont les graisses que l’on retrouve entre les cellules de la couche cornée comme une sorte de mortier qui les scelle de façon imperméable. Trop de savon et d’eau assèchent ce revêtement corporel, ce qui provoque le dessèchement de la peau. De plus, les microorganismes nuisibles pénètrent plus facilement dans la peau.

Un savon neutre est idéal

Pour préserver les conditions délicates de la peau, les dermatologues recommandent des savons particulièrement délicats et curatifs pour le nettoyage. Même le savon, dans tous les cas, doit toujours être utilisé avec parcimonie. Le ALOE AVOCADO FACE & BODY SOAP est particulièrement adapté à tous les types de peau. Avec ce savon, la peau est nettoyée en douceur et soignée avec de l’huile d’avocat précieuse et de l’Aloe Vera hydratant. L’avocat est traditionnellement utilisé pour les soins de la peau sous les tropiques et subtropicaux pour la protéger contre le dessèchement. L’Aloe Vera garantit un haut niveau d’hydratation. Tu apprécieras certainement le parfum frais de la citronnelle. ALOE AVOCADO FACE & BODY SOAP est un savon merveilleusement rafraîchissant qui nettoie en douceur avec une mousse crémeuse délicate. Idéal pour la peau !

Comme les mains sont lavées plusieurs fois par jour, nous avons développé un programme spécial pour les dorloter : le savon à mains ALOE HAND SOAP est préparé avec environ 40% de gel d’Aloe Vera pur. Cela signifie que chaque fois qu’on se lave les mains, éliminant ainsi la bonne hydratation, on vas las régénérer grâce a ce savon délicat à base d’Aloe. Le résultat : une sensation de bien-être pour la peau après chaque lavage des mains ! De plus, l’extrait de concombre, le citron et l’huile d’olive ont un avantage supplémentaire, ils apportent une hydratation supplémentaire et un arôme de citron frais. Bon à savoir : nettoie avec soin et délicatesse, sans dessécher la peau. Chaque fois que tu veux. Souviens-toi toujours de te laver les mains, cela éliminera les bactéries et les virus nocifs.

Comment prendre une douche correctement

Tu l’aimes chaude et abondante ? Mais ça n’est pas bon pour ta peau. Si on veut prendre une douche tous les jours, il vaut mieux ne pas être sous le jet d’eau pendant plus de cinq minutes et la température ne doit pas dépasser 39 degrés, sinon on risque de déséquilibrer la graisse de la peau.

Notre conseil: après chaque douche, mieux vaut appliquer une crème hydratante ! L’ALOE LOTION est la solution parfaite. Gel d’Aloe Vera pur à 67 % en combinaison avec de l’huile de jojoba, de la vitamine E, du collagène et de l’élastine – tout simplement le meilleur pour le bien être de la peau. Cette lotion multifonctionnelle, hydratante et huileuse convient au visage, au corps et aux mains. Le pH délicat de la peau est ainsi immédiatement rétabli. D’ailleurs, l’ALOE LOTION est particulièrement efficace lorsqu’elle est appliquée sur une peau légèrement humide. L’huile de noyaux d’abricot qu’elle contient apporte plus d’hydratation à la peau et la camomille a un pouvoir apaisant – le traitement idéal pour toute la famille !

ALOE FIRST offre également une meilleure hydratation. Ici, 81% d’Aloe Vera pur en combinaison avec de la propolis d’abeille et onze extraits de plantes sélectionnées – dont le calendula, la sauge, le gingembre, le bois de santal et la passiflore – sont tous à ta disposition dans un seul produit. De cette façon, on peut le percevoir sur le visage, le corps, les mains et les cheveux et profiter d’une merveilleuse sensation de bien-être pour sa peau. De plus, l’ALOE FIRST aide aussi dans les cas de névrodermite. Un spray de premiers soins merveilleux, polyvalent et rafraîchissant pour le bien-être de la peau.

Qu’est-ce que c’est le pH?

Le pH provient du latin potentia hydrogenii, qui signifie concentration d’hydrogène. La valeur du pH indique si une solution est plus acide ou alcaline. Théoriquement, le pH peut être compris entre 1 et 14.

En général, la subdivision suivante s’applique:

 pH < 7 = acide

pH = 7 = neutre

pH > 7 = alcalin / basique

Bon à savoir: le pH de l’eau est neutre et correspond à 7. Dès que le pH de ton sang descend en dessous de 7,35, ton corps a tendance à s’acidifier de façon excessive. Si, par contre, il dépasse 7,46, il y a une franchise de base. La peau humaine a un pH normal de 5,5. La peau légèrement acide est le résultat de l’interaction de la sueur, du sébum et des cellules cornéennes. Certains savons attaquent cette couche protectrice acide et modifient son pH : la peau sèche, ce qui permet aux germes et aux allergènes de pénétrer plus facilement.

Pour déterminer ta valeur pH, tu peux trouver des bandelettes-test en pharmacie sans ordonnance. Grâce à la bandelette-test, il est facile de déterminer soi-même sa propre valeur de pH – grâce à un prélèvement d’urine et à la couleur déterminée sur la bandelette-test.

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