BOIS BEAUCOUP LE MATIN: TA ROUTINE OPTIMALE
Commencer la journée en bonne santé et en forme. Cela peut être facile si tu tiens compte de quelques conseils. Nous te montrons comment stimuler efficacement ton corps le matin et le préparer au mieux pour la journée. Pour cela, habitue-toi à une routine de lever et bois un verre d’eau chaude à jeun. Ainsi, tu remplis directement les réserves hydriques vidées pendant la nuit. Tu commenceras la journée du bon pied en buvant un verre de GEL FOREVER ALOE VERA™ (art. 715), qui te fournira beaucoup de vitamine C.
Un verre d’eau le matin
Il y a cinq bonnes raisons de boire un verre d’eau le matin, juste après s’être levé.
1. Booster le métabolisme
Un verre d’eau le matin met en marche ton métabolisme: ton corps le réchauffe immédiatement à sa température, les vaisseaux sanguins se dilatent, ta digestion se prépare. Bref, ton corps se met en marche. Si tu veux perdre du poids, c’est aussi un bon moyen de commencer la journée.
2. Éliminer les toxines
Pendant la nuit, ton corps décompose les toxines et les substances nocives: avec un verre d’eau le matin, tu l’aides à s’en débarrasser et à les éliminer rapidement.
3. Préserver l’estomac
Un verre d’eau le matin peut diluer l’acidité dans l’estomac et ainsi prévenir les problèmes digestifs comme les brûlures d’estomac, les douleurs abdominales et même la diarrhée, qui peuvent tous être dus à un excès d’acidité.
4. Fortifier la peau et les cheveux
Si tu bois beaucoup, tu renforces ta peau et tes cheveux, car tu les hydrates de l’intérieur. Le manque d’hydratation se manifeste par des cheveux cassants, des impuretés de la peau et des rides. Il est facile d’y remédier.
5. Renforcer le système immunitaire
Ton verre d’eau du matin à jeun peut stimuler le flux du système lymphatique. Cette dernière est importante pour le système immunitaire, car elle peut filtrer les agents pathogènes et les substances nocives.
Fais-toi du bien! L’eau au citron renforce et protège
Un verre d’eau est certes déjà bon, mais tu peux faire passer ta routine matinale au niveau supérieur et augmenter encore plus ton niveau d’énergie! Pour cela, presse un demi-citron et mélange le liquide avec un verre d’eau tiède. Ajoute un morceau de gingembre frais et ta boisson matinale est prête. Si tu bois un verre d’eau avec du jus de citron et du gingembre le matin, tu as déjà fait beaucoup pour ta santé et ton bien-être.
Depuis des siècles, on sait que les citrons contiennent des composants antibactériens et antiviraux qui peuvent efficacement soutenir le système immunitaire. Les citrons sont d’excellents auxiliaires digestifs et sont considérés comme des nettoyeurs de foie. La plupart des personnes sont hyperacidifiées à cause d’une forte consommation de sucre et de blé. Alors que le jus de citron est acide par son seul pH, il a un effet alcalin lorsqu’il est combiné avec de l’eau. L’eau chaude au citron aide donc à réduire l’acidité globale. De toute façon, le citron a tout ce qu’il faut: calcium, potassium, vitamine C et pectine, ainsi que des traces de fer et de vitamine A font de ce fruit jaune un concentré de nutriments.
Aloe Vera: saine par nature
Les boissons à l’Aloe Vera de Forever t’offrent justement un soutien pour bien commencer la journée. Aloe Vera à boire: un concentré d’énergie pour ton corps. Délicatement extraites de la pulpe des feuilles de l’Aloe Vera, les précieuses substances vitales et nutritives arrivent directement dans ton verre. Après avoir consommé ton eau avec du citron et du gingembre, attends au moins dix minutes avant de boire l’une des délicieuses boissons à l’Aloe: réjouis-toi du gel pur à 99,7% d’Aloe Vera. Voilà ce que contient notre original FOREVER ALOE VERA GEL™ (art. 715), ta source de vitamine C, sans sucre ni conservateurs.
Ou bien, tu peux profiter des précieuses substances vitales de l’Aloe Vera combinées avec des pommes et des canneberges: FOREVER ALOE BERRY NECTAR™ (art. 734) a un goût fruité et frais, et est particulièrement apprécié des enfants. FOREVER ALOE MANGO™ (art. 736) combine à son tour la douceur de la mangue avec 86% de gel pur Aloe Vera, un plaisir tropical et fruité riche en nutriments et de vitamine C. Et une vraie boisson fitness, FOREVER FREEDOM® (art. 196) à base de pure pulpe de feuille d’Aloe Vera, mélangée à du concentré de jus d’orange naturel. Elle contient une grande quantité de vitamines et de nutriments, un soutien optimal pour toutes les personnes qui veulent rester actives.
L’ingrédient principal des délicieuses boissons de Forever est toujours de la pulpe de feuille d’Aloe Vera pure et stabilisée. Chaque boisson contient des substances vitales précieuses pour favoriser au maximum ta santé et ta vitalité. Il est important que tu développes ta propre routine matinale pour soutenir ton corps de manière optimale.
L’HISTOIRE DE L’ALOE VERA
L’histoire de l’Aloe Vera remonte à l’Égypte antique. On sait que Cléopâtre et Nefertiti