TIPPS FÜR EINEN HERBST OHNE ERKÄLTUNG!

Bei dir gehören eine Großpackung Taschentücher und Erkältungsmittel zum Herbst regelmäßig dazu? Dann geht es dir wohl wie den meisten, die sich erkälten, sobald die Temperaturen fallen. Mit einem gesunden Aloe-Lifestyle kannst du der Erkältungsfalle entkommen und wirst dich rundum einfach wohler fühlen.

Herbst bedeutet Erkältungszeit

Warum ist ausgerechnet im Herbst Erkältungszeit? Mit dem Herbst hält der Schnupfen Einzug und das ist kein Zufall: Gerade im Herbst wechseln sich nasskalte und warme Tage ab. Schnell kühlt der Körper unbemerkt aus und das macht deinem Immunsystem zu schaffen. Hinzu kommt der beginnende Arbeitsstress nach der Sommerflaute und vielleicht auch die ein oder andere „Weihnachtspanik“. Bei einem geschwächten Immunsystem haben Viren ein leichtes Spiel und du fängst dir im Handumdrehen einen grippalen Effekt ein. Erkältungen im Herbst sind leider an der Tagesordnung.

 

Pflege deinen gesunden Aloe-Lifestyle!

Bist du im Herbst ständig erkältet und fragst dich: Wie kann ich einer Erkältung im Herbst vorbeugen? Damit du in diesem Jahr nicht ständig einen dicken Schal brauchst – mit unserem gesunden Aloe-Lifestyle kommst du ausgeglichener durch die dunklen Monate. Hier kommen Tipps für dich, um Erkältungen im Herbst vorzubeugen.

haendewaschen

Hände waschen nicht vergessen

Wusstest du, dass 80 Prozent aller Krankheitserreger ihren Weg über die Hände finden? Ist erst der Kollege nebenan oder jemand aus der Familie erkrankt, dann dauert es meistens nicht lange und die Virenladung zeigt ihre Wirkung auch bei dir. Öffentliche Verkehrsmittel, Fitnessstudios und Restaurants kommen gleich an nächster Stelle, wenn es um erhöhte Ansteckungsgefahr geht.

So einfach, aber effektiv: Sich regelmäßig die Hände zu waschen. Gewöhne dir an, wenn du nach Hause oder auch ins Büro kommst, als erstes die Hände gründlich zu waschen. Die ALOE HAND SOAP ist eine milde Seife, die sanft reinigt und dabei mit rund 40 Prozent Aloe-Vera-Gel gleichzeitig Feuchtigkeit spendet. Und bitte unbedingt mindestens 20 Sekunden gründlich alle Partien deiner Hände, auch die Daumen und Fingerspitzen, gründlich reinigen.

Unser Tipp: Bei fehlenden Waschmöglichkeiten einfach den FOREVER HAND SANITIZER® auf die Hände geben und gründlich verreiben. Das milde Desinfektionsmittel beseitigt 99 Prozent aller Bakterien und Keime und ist im handlichen Format ideal für unterwegs geeignet.

Wechselduschen und Sauna

Wechselnde Temperaturen machen deinem Körper zu schaffen, daher ist das beste Training dafür auch die beste Vorbereitung auf die Erkältungszeit im Herbst. Wechselduschen und Saunagänge halten dein Herz-Kreislaufsystem fit und unterstützen die gesamte Konstitution deines Körpers.

Wechselduschen, aber richtig:
Mit warmen Wasser beginnen. Dann auf kalt umstellen und mit dem Duschstrahl von den Füßen aufwärts bis zur Hüfte anfangen dich kalt abzuduschen. Anschließend von den Händen bis zum Hals aufwärts abduschen. Anschließend wieder auf warm stellen. Nach ca. 30 Sekunden erneut auf kalt stellen und nochmal von vorne beginnen. Achte darauf, dass du mit kalt endest!

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Ausreichend Schlaf und gesunde Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung ist eine Selbstverständlichkeit für einen gesunden Lebensstil. Im Herbst aber ist das besonders wichtig, denn Vitamine und Mineralstoffe unterstützen dein Immunsystem bei der Abwehr von Krankheitserregern. Setze auf saisonale und lokale Gemüse- und Obstsorten, damit ist deine Versorgung sichergestellt. Am besten startest du jeden Morgen gleich mit einem Glas FOREVER ALOE VERA GEL™. Das pure Aloe Vera Gel aus dem Blattmark der Aloe Pflanze ist voll mit Vitamin C, sekundären Pflanzenstoffen und allem, was gut tut. Dazu noch FOREVER CALCIUM®, hier funktioniert das Sonnenvitamin D in etwa wie ein Kompass bei seiner Reise auf dem Weg in die Knochen. Auf dem neusten Stand der Ernährungswissenschaft sind auch die enthaltenen Spurenelemente Zink, Mangan und Kupfer – alle zusammen eine einzigartige Synergie für den Erhalt gesunder Knochen und Zähne.

Keine Scheu vor Umarmungen

Kennst du die Situation, in der kranke Kollegen gleich auf Abstand gehen und niemanden in ihrer Nähe haben wollen? Eigentlich ist es ja eine gute Idee, aber meist verbreiten sich Erkältungserreger ohnehin eher über glatte Oberflächen wie Computer-Tastaturen, Türklinken und Waschbecken. Und wusstest du: Jede Krankheit ist gleichzeitig ein Trainingsprogramm für dein Immunsystem. Wer also auch öfter mit Bakterien in Kontakt kommt, der wird gleichzeitig auch resistenter. Übrigens: Entgegen aller Gerüchte birgt Küssen kein Ansteckungsrisiko. Forschungsergebnisse legen nahe, dass die kleinen Krankmacher vom Speichel in den Magen gelangen und dort von der Magensäure eliminiert werden.

kuscheln-herbst
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Power-Kick für deine Abwehrkräfte

Hast du dann doch mal etwas abbekommen, dann gönn deinem Immunsystem bei den kleinsten Anzeichen einen ordentlichen Power-Kick! Viel Vitamin C und Zink können helfen, eine Erkältung in Schach zu halten. Bau deine Vitamin C-Reserven frühzeitig mit dem FOREVER ALOE VERA GEL™ auf. Das enthaltene Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Den besonderen Energie-Kick bekommst du mit FOREVER BEE PROPOLIS®. Das Nahrungsergänzungsmittel ist eine Kombination aus dem antibakteriell wirkenden Propolis der Bienen mit dem Kraftfutter Royal Gelly der Bienenkönigin. Ein kleines Power-Package.

Aloe Hand Soap

Milde Flüssigseife mit Aloe Vera und Zitronenöl
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Aloe Hand Soap
523
Aloe Hand Soap
Einzelpreis € 16,98
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16,98
IN DIE WUNSCHLISTE
Die auf Aloe Vera basierende Seife darf in keinem Haushalt fehlen. Sanft reinigend und gleichzeitig Feuchtigkeit spendend ist die Flüssigseife eine Wohltat für die Hände. Milde Fruchtextrakte wie Gurkenextrakt, Zitronenöl und Olivenöl versorgen die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit und machen sie zart und geschmeidig. Der erfrischende Zitronenduft, kombiniert mit einer natürlichen Note Kamille, eliminiert Küchengerüche.
€ 16,98
Preis inkl. MwSt.
Grundpreis: € 35,91 / 1 L
Artikel Nr. 523
Inhalt: Aloe Barbadensis Leaf Juice Aqua Cocamidopropyl Hydroxysultaine Sodium Methyl 2-Sulfolaurate Disodium 2-Sulfolaurate Decyl Glucoside Glycol Stearate 1,2-Hexanediol Glycerin Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract Citrus Limon Peel Oil Olive Oil

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Forever Hand Sanitizer®

Mildes Desinfektionsmittel mit Aloe Vera
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Forever Hand Sanitizer®
318
Forever Hand Sanitizer®
Einzelpreis € 3,91
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3,91
IN DIE WUNSCHLISTE
Du kommst jeden Tag in Kontakt mit unzähligen Bakterien und Keimen – nicht nur in Deinem Beruf beim Händeschütteln. Schütze Dich: Desinfiziere Deine Hände täglich mit dem Forever Hand Sanitizer™ mit Aloe Vera und Honig. Der Sanitizer eliminiert 99 % aller Bakterien und Keime. Die kleine Flasche kannst Du ideal in die Tasche stecken und überall hin mitnehmen!
€ 3,91
Preis inkl. MwSt.
Grundpreis: € 6,63 / 100 ml
Artikel Nr. 318
Inhalt: Alcohol Denat. , Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Mel, Isopropyl Alcohol, Glycerin, Tetrahydroxypropyl Ethylenediamine, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Tocopheryl Acetate, Isopropyl Myristate, Cirtic Acid, Parfum, Citral, Hexyl Cinnamal, Co

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Forever Aloe Vera Gel™

Enthält 99,7 % reines Aloe-Vera-Gel
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Forever Aloe Vera Gel™
715
Forever Aloe Vera Gel™
Einzelpreis € 32,75
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32,75
IN DIE WUNSCHLISTE
Ohne Konservierungsstoffe Hoher Vitamin-C-Gehalt: ein Glas (150ml) deckt 100% des Tagesbedarfs an Vitamin C ab zuckerfrei Erlebe und genieße die ganze Kraft der Aloe Vera. Unser Drink enthält 99,7 % reines Aloe-Vera-Gel mit einer frischen zitronigen Note, ist reich an Vitamin C, zuckerfrei und ohne Zusatz von Konservierungsstoffen. Behutsam aus dem Blattmark der Aloe-Vera-Pflanze herausgelöst, gelangen die wertvollen Vital- und Nährstoffe direkt in dein Glas und tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Immunsystem bei.
€ 32,75
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Grundpreis: € 32,75 / 1 Liter
Artikel Nr. 715
Inhalt: Stabilisiertes Aloe-Vera-Gel {Aloe-Vera-Gel (99,7 %), Vitamin C (Ascorbinsäure), Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure), Säureregulator (Zitronensäure)}

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Forever Bee Propolis®

Kombination aus Propolis, Honig, Soja-Eiweiß und Gelée Royal
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Forever Bee Propolis®
27
Forever Bee Propolis®
Einzelpreis € 36,36
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36,36
IN DIE WUNSCHLISTE
Propolis wird von Bienen zum Schutz des Bienenstocks vor Mikroorganismen, Bakterien und Viren gesammelt. Der hohe Gehalt an Vitaminen, Aminosäuren und Spurenelementen dieser würzig riechenden Masse schützt auch uns Menschen und unterstützt die Abwehrkräfte.
€ 36,36
Preis inkl. MwSt.
Grundpreis: € 85,55 / 100 g
Artikel Nr. 27
Inhalt: Bienenpropolis (71% ), Sojaprotein-lsolate, Verdickungsmittel, Johannisbrotkernmehl, Honig, Trennmittel Kieselsäure (E 551).

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Aloe Hand Soap

Milde Flüssigseife mit Aloe Vera und Zitronenöl
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Aloe Hand Soap
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Aloe Hand Soap
Einzelpreis € 16,98
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16,98
IN DIE WUNSCHLISTE
Die auf Aloe Vera basierende Seife darf in keinem Haushalt fehlen. Sanft reinigend und gleichzeitig Feuchtigkeit spendend ist die Flüssigseife eine Wohltat für die Hände. Milde Fruchtextrakte wie Gurkenextrakt, Zitronenöl und Olivenöl versorgen die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit und machen sie zart und geschmeidig. Der erfrischende Zitronenduft, kombiniert mit einer natürlichen Note Kamille, eliminiert Küchengerüche.
€ 16,98
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Grundpreis: € 35,91 / 1 L
Artikel Nr. 523
Inhalt: Aloe Barbadensis Leaf Juice Aqua Cocamidopropyl Hydroxysultaine Sodium Methyl 2-Sulfolaurate Disodium 2-Sulfolaurate Decyl Glucoside Glycol Stearate 1,2-Hexanediol Glycerin Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract Citrus Limon Peel Oil Olive Oil

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Forever Hand Sanitizer®

Mildes Desinfektionsmittel mit Aloe Vera
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Einzelpreis € 3,91
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IN DIE WUNSCHLISTE
Du kommst jeden Tag in Kontakt mit unzähligen Bakterien und Keimen – nicht nur in Deinem Beruf beim Händeschütteln. Schütze Dich: Desinfiziere Deine Hände täglich mit dem Forever Hand Sanitizer™ mit Aloe Vera und Honig. Der Sanitizer eliminiert 99 % aller Bakterien und Keime. Die kleine Flasche kannst Du ideal in die Tasche stecken und überall hin mitnehmen!
€ 3,91
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Grundpreis: € 6,63 / 100 ml
Artikel Nr. 318
Inhalt: Alcohol Denat. , Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Mel, Isopropyl Alcohol, Glycerin, Tetrahydroxypropyl Ethylenediamine, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Tocopheryl Acetate, Isopropyl Myristate, Cirtic Acid, Parfum, Citral, Hexyl Cinnamal, Co

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Forever Aloe Vera Gel™

Enthält 99,7 % reines Aloe-Vera-Gel
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Forever Aloe Vera Gel™
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Forever Aloe Vera Gel™
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Ohne Konservierungsstoffe Hoher Vitamin-C-Gehalt: ein Glas (150ml) deckt 100% des Tagesbedarfs an Vitamin C ab zuckerfrei Erlebe und genieße die ganze Kraft der Aloe Vera. Unser Drink enthält 99,7 % reines Aloe-Vera-Gel mit einer frischen zitronigen Note, ist reich an Vitamin C, zuckerfrei und ohne Zusatz von Konservierungsstoffen. Behutsam aus dem Blattmark der Aloe-Vera-Pflanze herausgelöst, gelangen die wertvollen Vital- und Nährstoffe direkt in dein Glas und tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Immunsystem bei.
€ 32,75
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Grundpreis: € 32,75 / 1 Liter
Artikel Nr. 715
Inhalt: Stabilisiertes Aloe-Vera-Gel {Aloe-Vera-Gel (99,7 %), Vitamin C (Ascorbinsäure), Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure), Säureregulator (Zitronensäure)}

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Forever Bee Propolis®

Kombination aus Propolis, Honig, Soja-Eiweiß und Gelée Royal
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Einzelpreis € 36,36
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Propolis wird von Bienen zum Schutz des Bienenstocks vor Mikroorganismen, Bakterien und Viren gesammelt. Der hohe Gehalt an Vitaminen, Aminosäuren und Spurenelementen dieser würzig riechenden Masse schützt auch uns Menschen und unterstützt die Abwehrkräfte.
€ 36,36
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Grundpreis: € 85,55 / 100 g
Artikel Nr. 27
Inhalt: Bienenpropolis (71% ), Sojaprotein-lsolate, Verdickungsmittel, Johannisbrotkernmehl, Honig, Trennmittel Kieselsäure (E 551).

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MIT EINEM GESUNDEN ALOE-LIFESTYLE GESUND DURCHS JAHR

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