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NEUE POWER: MIT SUPERFOOD GOJI-BEERE & CO
Ein kleines Nachtschattengewächs avanciert zum Superfood: Extrakte der Goji-Beere und der
PROGNOSE: AUGEN WERDEN IMMER SCHLECHTER, WAS TUN?
Schlechte Aussichten: Die Kurzsichtigkeit nimmt weltweit immer mehr zu, sagt die WHO. Unser
WELCHE NÄHRSTOFFE BRAUCHT DER KÖRPER AB 30?
Wichtig sind vor allem Vitamin C, D und Calcium, denn ab 30 verändert sich bereits dein
HYALURONSÄURE: WICHTIG FÜR HAUT UND GELENKE
Hyaluronsäure wird vom Körper selbst hergestellt, spendet der Haut Feuchtigkeit und dient als
DIESE 5: BITTE NICHT AUF LEEREN MAGEN ESSEN
Wir haben dir zusammengestellt, was du nicht auf leeren Magen essen solltest und welche
ERNÄHRUNG IM ALTER: ÄNDERE DEINE GEWOHNHEITEN!
Wer gesund bleiben will, der sollte seine Ernährung im Alter langfristig verändern und so den