EINFACH HERRLICH: BARFUßPFAD SCHULT SINNE

Frische Luft, Bewegung und Entspannung: Ein Barfußpfad bietet dir all das inmitten einer harmonischen Atmosphäre. Einfach herrlich! 

Ein gesunder Fuß bedeutet einen gesunden Gang

Deine Füße leisten Schwerstarbeit während deines Lebens und müssen insbesondere bei sportlichen Herausforderungen ihr Bestes geben. Aber wie trainiert man seine Füße effektiv für diese Aufgabe? Die wohl schönste und erlebnisreichste Art ist der Barfußgang. Der schult nicht nur deine Sinne, sondern trainiert auch deine Fußmuskeln und grundlegende Körperspannung. Gerade das Gehen auf Naturfußböden verstärkt den Trainingseffekt, da drücken und Füße durch das Ausgleichen der Unebenheiten vermehrt gefordert werden. Zudem wird dabei die Durchblutung gestärkt und wie von selbst Venenleiden vorgebeugt.

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Ein unvergleichliches Gruppenerlebnis: Der Barfußpfad

Möchtest du eine wohltuende Auszeit vom Alltag? Dann trainiere deine Füße und deine Sinne auf einem Barfußpfad. Erfahrene Naturwanderer berichten sogar davon, dass während des Barfußwanderns antidepressive Endorphine gebildet werden und man deutlich mehr Selbstvertrauen verspürt. Denke bei deinem Ausflug in die Natur daran, dich mit einer reichhaltigen Tagescreme vor dem UV-Licht zu schützen. Die PROTECTING DAY LOTION enthält reines Aloe Vera Gel und weitere hautpflegende Inhaltsstoffe, die dich mit Lichtschutzfaktor 20 vor der Sonne schützen und gleichzeitig intensiv pflegen. Ebenfalls unverzichtbar für euer Gruppenerlebnis: FOREVER PRO X²™ CINNAMON oder FOREVER PRO X²™ CHOCOLATE. Der köstliche Eiweißriegel, auf der Basis von Soja- und Molkeeiweiß ist der optimale Energielieferant und unterstützt nach eurem Barfußerlebnis die Regeneration deiner Muskeln.

Ausflugstipp Nr. 1 – Kitzelpfad am Bruno bei Engelberg (CH)

Die abwechslungsreiche Barfußwanderung bei der schweizerischen Bergstation im Kanton Obwalden überzeugt nicht nur mit einem wunderbaren Panorama auf 1.806 Metern Höhe – der Rundweg wurde mit vielen Kräutern bepflanzt und bietet neben einem Massagefußbad auch ein Moorbecken. Mehr Informationen: http://www.brunni.ch/de/erlebnis/erlebnis-sommer/haerzlisee-mit-kitzelpfad/

Ausflugstipp Nr. 2 – Barfußweg Bad Wörishofen (DE)

Dieser Barfußwanderweg ist am ehemaligen Wirkungsort von Pfarrer Kneipp, dem Begründer der Kneipp-Kuren. Die schöne Anlage im Unterallgäuer Kurpark beginnt in einem Kneipp-Park und führt über 20 Erlebnisstationen, auf denen all deine Sinne geschärft werden. Mehr Informationen unter: https://www.bad-woerishofen.de/die-gesundheitsstadt/parks-einrichtungen/kurpark/barfussweg.html

Ausflugstipp Nr. 3 – Alpiner Barfußwanderweg Hahnenkamm-Höfen (AT)

Den alpinen Barfußwanderweg in der Ferienregion Reutte/Tirol erreicht man über eine Seilbahn. Über knapp 1.000 Meter Länge führt dich der Wanderweg durch 18 Stationen, auf denen Sinneswahrnehmung und Geschicklichkeit trainiert werden. Erlebe die Alpenwelt, saftiges Weidegebiet und interessante Anregungen für Körper und Geist. Mehr Informationen: http://www.reuttener-seilbahnen.at/index.php?site=detail&id=9

Forever Pro X²™ Cinnamon

Der Protein-Riegel für schnelle Power
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Forever Pro X²™ Cinnamon
Einzelpreis € 38,10
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Vor allem beim Sport verlangen wir von unserem Körper volle Leistung. Nach Trainingseinheiten oder Wettkämpfen ist es wichtig, seine Muskeln mit ausreichend Eiweiß zu versorgen. Forever PRO X²™ ist ein optimaler Eiweißlieferant, ideal auch als Zwischenmahlzeit und für unterwegs. In zwei leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich: Zimt und Schokolade. Ohne Zucker und glutenfrei.
€ 38,10
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Grundpreis: € 8,47 / 100g
Artikel Nr. 518
Inhalt: Eiweißmischung [Soja-Eiweiß-Isolate, Molke (Milch)- Eiweißkonzentrat und -isolat], Feuchthaltemittel (pflanzliches Glycerin), Haferflocken (glutenfrei), Stabilisator (Sorbitol), Wasser, Margarine [Palmöl, Wasser, Sojabohnenöl, Salz, Molke (Milch), Mono-

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protecting day lotion

Feuchtigkeitsspendende Tagescreme mit SPF 20
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Verwöhne deine Haut mit unserer protecting day lotion. Diese Tagescreme enthält über 20 hautpflegende Inhaltsstoffe und schützt deine Haut, durch ihren mineralischen Sonnenschutz mit SPF 20, vor schädlicher UV-Strahlung. Die Lotion enthält reines Aloe-Vera-Gel sowie Pflanzen- und Wassermelonenextrakte, die zur Verbesserung des Hauttons und der Hautstruktur beitragen und optimal mit Feuchtigkeit versorgen.
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Inhalt: Aqua, Glyceryl Stearate SE, Tricaprylin, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Zinc Oxide, Hemisqualane, Glycerin, Propanediol, Titanium Dioxide, Coconut Alkanes, Stearyl Alcohol, Brassica Campestris/Aleurites Fordi Oil, Copolymer, Palmitic Acid, Stearic Acid,

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Forever Pro X²™ Chocolate

Der Protein-Riegel für schnelle Power
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Vor allem beim Sport verlangen wir von unserem Körper volle Leistung. Nach Trainingseinheiten oder Wettkämpfen ist es wichtig, seine Muskeln mit ausreichend Eiweiß zu versorgen. Forever PRO X²™ ist ein optimaler Eiweißlieferant, ideal auch als Zwischenmahlzeit und für unterwegs. In zwei leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich: Zimt und Schokolade. Ohne Zucker und glutenfrei.
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Inhalt: Eiweißmischung [Soja-Eiweiß-Isolate, Molke (Milch)- Eiweißkonzentrat und -isolat], Feuchthaltemittel (pflanzliches Glycerin), Schokoladenwaffeln [Süßstoff (Maltitol), Palmkernöl, fettarme Milchtrockenmasse, Kakaopulver, Salz, natürliches Aroma, Emulgato

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Vor allem beim Sport verlangen wir von unserem Körper volle Leistung. Nach Trainingseinheiten oder Wettkämpfen ist es wichtig, seine Muskeln mit ausreichend Eiweiß zu versorgen. Forever PRO X²™ ist ein optimaler Eiweißlieferant, ideal auch als Zwischenmahlzeit und für unterwegs. In zwei leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich: Zimt und Schokolade. Ohne Zucker und glutenfrei.
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Vor allem beim Sport verlangen wir von unserem Körper volle Leistung. Nach Trainingseinheiten oder Wettkämpfen ist es wichtig, seine Muskeln mit ausreichend Eiweiß zu versorgen. Forever PRO X²™ ist ein optimaler Eiweißlieferant, ideal auch als Zwischenmahlzeit und für unterwegs. In zwei leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich: Zimt und Schokolade. Ohne Zucker und glutenfrei.
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