Ein Verzicht, der glücklich macht. Fasten bedeutet, den Körper von Ballast zu befreien. Wir geben dir Antworten rund ums richtige Fasten.
Entscheidend für die richtige Portionsgröße sind deine Hände! Hände sind unterschiedlich groß, wachsen mit und sind das perfekte Maß aller
Abgestrampelt und verzichtet, aber dennoch belohnt die Waage dich nicht? Wir wissen woran der Stillstand auf der Waage liegt und was du dagegen