GESUNDE ERNÄHRUNG
ERNÄHRUNG UND FITNESS
UNGESUNDE ERNÄHRUNG: DER GRÖßTE RISIKOFAKTOR DER WELT
Ungesunde Ernährung ist noch schlechter als Rauchen für den Körper, sagen Wissenschaftler. Wir
FARBEN-FASTEN: SO FUNKTIONIERT DER NEUE TREND
Beim Farben-Fasten zählen die "inneren Werte" der Lebensmittel. Deine Ernährung wird hier in
MIT ODER OHNE? GERNE GEMÃœSE & OBST MIT SCHALE ESSEN!
Die Schale von Banane, Mango oder auch Kiwi – alles ist essbar! Der höchste Anteil an
SO MACHST DU DEINE DARMBAKTERIEN GLÃœCKLICH!
Möchtest du einen gut funktionierenden Darm? Wir zeigen dir, wozu du Darmbakterien brauchst und
KURKUMA-LATTE
Die Goldene Milch gehört zur ayurvedischen Heilkunde, jetzt erobert das Trendgetränk unsere
SO WIRST DU DEINE ZUCKERSUCHT LOS!
Je besser du deinen Zuckerkonsum im Blick hast, desto gesünder wirst du dich fühlen. Hier sind
FOOD-TRENDS
DIE GEHEIMNISSE DER AYURVEDISCHEN KÃœCHE
Ayurvedische Küche verspricht die richtige Nahrung für Fitness, Wohlbefinden und ganzheitliche
SUPERFOOD SPROSSEN
Sprossen verschönern deine Brotzeit und für den Extra-Kick sorgen Vitamine, Mineralstoffe und
HAPPY ANTI-AGING MIT GEMÃœSE
Attraktive Haut ist das schönste Accessoire, dass du diesen Sommer tragen kannst: Wir zeigen
LÖWENZAHNBLÄTTER SIND SO GESUND!
Löwenzahn ist lästiges Unkraut und Hasenfutter? Weit gefehlt! Löwenzahn ist von den Wurzeln bis
MUNTER BLEIBEN MIT LEICHTER KOST
Wie du mit einem leichten Mittagessen besser und fitter durch den Tag kommst, erfährst du hier.
NEHME ICH OHNE KOHLENHYDRATE AB?
So nehme ich ohne Kohlenhydrate ab! Hier findest Du hilfreiche Tipps zum Durchhalten einer
LECKERE REZEPTE UND IDEEN
MANGO-MOZZARELLA-SALAT
Lass deine Geschmacksnerven etwas Neues probieren: Mango-Mozzarella-Salat schmeckt erfrischend,
KÖSTLICH: RÜEBLITORTE
Herzhaft und saftig: ein köstlicher Rüblikuchen passt perfekt zu einem Brunch oder Kaffee. Auch
SALTIMBOCCA MILANESE
Ein italienischer Klassiker aus der römischen Küche. Kalbsschnitzel, Schinken und Salbei.
KARTOFFELCREMESUPPE MIT ALOE-TOPPING
Eine herrlich wärmende Suppe, die schnell und leicht zubereitet ist. Sieht auch in Gläsern
APPLE-FAB
Ein absoluter Geschmackshammer, unser natürlicher Energy-Drink in Kombination mit Apfelspalten
SÜßKARTOFFEL-WEGDES & SÜßKARTOFFEL-DIP!
Süßkartoffeln sind prall gefüllt mit Nähr- und Vitalstoffen, die perfekten Muntermacher! Ein
TÄGLICH GESUND ERNÄHREN
YUMMI, YUMMI: DER GESUNDE PAUSENSNACK
Hast du Schule, sitzt im Büro oder bist den ganzen Tag unterwegs? Wir haben tolle Ideen für
DARMFLORA AUSGEGLICHEN? EIN WICHTIGER WOHLFÃœHLFAKTOR!
Unser Nahrungsergäzungsmittel mit Aktivkulturen: FOREVER ACTIVE PRO-B™ mit einer eigens
FRUITY FRUITY: DEIN GESUNDES ALOE-GETRÄNK MIT PFIRSICH!
Noch mehr Aloe, reich an Vitamin C, ohne Konservierungsstoffe und mit dem süßen Geschmack von
KALTE SUPPEN FÃœR SOMMERTAGE
Sommersuppen erfrischen und sind eine herrliche, leichte Mahlzeit bei steigenden Temperaturen.
SOMMERSALAT MIT BLÃœTEN
Der wunderschöne Sommersalat mit Blüten, schmeckt herrlich, ist gesund und schaut auch noch
BEAUTYSALAT MIT ALOE-DRESSING
Der wunderschöne Sommersalat mit Blüten, schmeckt herrlich, ist gesund und schaut auch noch