THUNFISCH UND DILL-WRAP

407 Kalorien pro Portion

ZUTATEN PRO PERSON:

  • 113 g Thunfisch in Dose
  • 55 g Sellerie
  • ¼ Teelöffel Dill
  • Saft aus ½ Limette
  • 2 Blätter Romanasalat
  • 55 g fettarmer Naturjoghurt
  • 1 Vollkorn Wrap, 20 cm breit
  • 115 g Erdbeerscheiben
  • 1 Orangenscheibe

ZUBEREITUNG:

Thunfisch abgießen, Sellerie würfeln, mit Dill, Limettensaft, Joghurt und klein gerupften Blättern vermischen. Vollkorn-Wrap eine Minute im Ofen garen. Thunfisch-Mischung in den Wrap füllen und mit Erdbeer- und Orangenscheibe garnieren.

LEICHTE KOST AM MITTAG HÄLT MUNTER