NUTRIRSI IN MODO SANO GRAZIE AGLI SKIN-FOODS

Chi ha bisogno di prodotti chimici quando si possono avere degli skin-foods direttamente dalla natura affidabili e senza effetti collaterali?  In un’epoca in cui l’industria cosmetica produce quasi ogni giorno un nuovo prodotto miracoloso, gli esperti di bellezza si affidano a degli skin-foods completamente naturali! Alcuni prodotti alimentari fanno davvero bene e aiutano in modo efficace la cura della pelle e dei capelli. Con Forever e gli skin-foods risplendi naturalmente già dall’interno!

Skin-foods invece di prodotti
di bellezza high-tech

Creme contro la pelle a buccia d’arancia, elisir meravigliosi contro le rughe e prodotti autoabbronzanti per la carnagione: le aziende cosmetiche propongono sempre nuove idee per donare alle donne una bellezza sempre maggiore. Recenti studi hanno dimostrato più volte che la bellezza è un fattore importante e viene percepita in genere dal colorito della pelle e da mani e capelli ben curati. Un aspetto naturale e sano supera di gran lunga anche il trucco più ingegnoso.

 

La ricerca lo dimostra: se invece di creme high-tech preferisci un bel incarnato ed un colorito sano devi stare attento a cosa mangi. La pelle riflette ciò che mangi ed il tuo stile di vita. Un tessuto connettivo flaccido e le rughe, così come le macchie pigmentate, sono causati da infiammazioni sottocutanee, che a loro volta sono causate da una cattiva alimentazione e da abitudini stressanti. Per contrastare questo fenomeno, si dovrebbero consumare alimenti contenenti antiossidanti. Si tratta soprattutto di diversi tipi di frutta e verdura.  Anche gli acidi grassi omega-3, come quelli presenti nel pesce, ed i prodotti a base di soia sono in cima all’elenco degli skin-foods.

I 5 migliori skin-foods
per la tua bellezza

Integra regolarmente nella tua dieta questi 5 skin food e sfrutta i loro benefici per pelle, capelli ed unghie!

Olio di lino

Gli oli giusti nel piatto assicurano una pelle soda ed idratata. L’olio di lino ha il più alto contenuto di acidi grassi omega-3 e aiuta la pelle a combattere le piccole infiammazioni che contribuiscono all’invecchiamento cutaneo.

Spinaci  

I radicali liberi sono responsabili dell’invecchiamento delle cellule e quindi anche della pelle. Gli antiossidanti possono contrastare questo fenomeno e si trovano principalmente nelle verdure verdi, ma soprattutto negli spinaci. L’aggiunta di vitamina C potenzia questo effetto.

Pesce

La fastidiosa pelle a buccia d’arancia è causata dal tessuto connettivo flaccido. Anche se gran parte di questo è determinato geneticamente, si può fare qualcosa in merito grazie ad una dieta ricca di proteine. Molto pesce, latte magro e soia hanno effetti positivi sulla pelle.

Agrumi 

La vitamina C è la vitamina di bellezza per eccellenza e deve essere considerata una parte essenziale della tua dieta. Rafforza il tessuto connettivo, cattura i radicali liberi e migliora l’assorbimento del calcio e del ferro. Fai quindi man bassa di cibi freschi e crudi con un alto contenuto di vitamina C, come limoni, kiwi, mango e arance. Lo trovi in una versione particolarmente gustosa anche nel Forever ALOE VERA GEL™. La miscela di aloe vera e vitamine C ed E che arricchisce la tua dieta con preziosi nutrienti vegetali.

Prodotti integrali

Bei capelli e unghie dipendono dalle cellule. Ciò richiede vitamina H, che si trova principalmente nei prodotti integrali, noci e legumi. Inoltre, i prodotti integrali forniscono anche zinco, che può prevenire l’ingrigimento prematuro!

I prodotti per la cura naturali sono la ciliegina sulla torta

Una dieta sana e naturale è essenziale quando si tratta di bellezza dall’interno. Ma spesso lo stress e la vita quotidiana non lo permettono. Poi è necessario ricorrere a prodotti per la cura naturale, in modo che il corpo possa beneficiare di vitamine e minerali sotto un’altra forma. FOREVER ACTIVE HA® fornisce al corpo acido ialuronico in una forma particolarmente facile da assumere. Le capsule attive mantengono te e la tua pelle vitali e flessibili. In combinazione con FOREVER ARCTIC-SEA® è possibile fornire anche acidi grassi omega-3 in modo ottimale. Le preziose capsule contengono tutto il necessario per prevenire l’invecchiamento della pelle e per creare un metabolismo equilibrato dei grassi.

Nutriti in modo sano grazie agli skin-food e supporta la tua bellezza già interiormente grazie ai prodotti Forever.

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